牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下(xià)面小编(biān)就(jiù)为大家带来(lái)几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量(liàng)的牙膏挤逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出来(lái)敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来(lái)，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一(yī)起搅拌(bàn)，然(rán)后(hòu)把他们均匀(yún)涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大(dà)的(de)作用(yòng)。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外(wài)，我(wǒ)们还(hái)可以将面粉(fěn)和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成(chéng)膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润(rùn)效果(guǒ)非(fēi)常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们(men)还可(kě)以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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