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　　1、一天(tiān)一(yī)瓶可乐算过(guò)量的了，比(bǐ)较多了。这个饮用量非常不健康，每天一(yī)瓶就算(suàn)是(shì)经常喝(hē)可乐了，它的危害是(shì)巨大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使(shǐ)血脂升(shēng)高，容(róng)易加(jiā)剧绿豆汤的热量是多少大卡动脉硬化。高血(xuè)脂(zhī)、高血压患(huàn)者多饮，会加(jiā)速病情的恶化(huà)。对吸烟(yān)者来讲，咖(kā)啡因在尼古丁诱(yòu)变物质的作用下，易使身(shēn)体某些(xiē)组织发生突(tū)变，甚至导致(zhì)癌细胞的产(chǎn)生(shēng)。可乐含有碳酸，喝多了对身体不(bù)好。因(yīn)为人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每天都可以喝(hē)的，但建(jiàn)议不要(yào)喝多(duō)。每(měi)天(tiān)饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低(dī)症状。比起过(guò)去(qù)，人们(men)现在饮用(yòng)了太多的(de)软饮料，导致出(chū)现了诸如牙(yá)齿疾病(bìng)、骨头软化、新陈代谢综合征(zhēn绿豆汤的热量是多少大卡g)和糖尿病之(zhī)类的许多(duō)疾病，更多(duō)的病例越(yuè)来越证(zhèng)明过量饮用可乐(lè)确(què)实会导致人体血钾过(guò)低，进而导致肌肉疾病、心跳(tiào)失(shī)常(cháng)、瘫(tān)痪(huàn)等(děng)一系列疾病。

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