初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时(shí)间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关于吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖初中女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)以及(jí)初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米成(chéng)绩标准，中考女子800米标准时间(jiān)，中考女(nǚ)子800米标准成绩，2020中考女生800米评分标准等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)知(zhī)识：

初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务(wù)员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习(xí)惯穿的(de)鞋子，会比较(jiào)适应，不会(huì)产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服(fú)会不(bù)会太紧(jǐn)，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲(máng)目的(de)加速(sù)会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持(chí)匀速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会(huì)增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作为目标，当跑过这个位置的时候(hòu)，就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈，这样(yàng)会更(gèng)有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看(kàn)国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体育(yù)及(jí)格坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中考初(chū)三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线，遵循(xún)右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不得由(yóu)他人(rén)代跑(pǎo)，借助(zhù)他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程(chéng)，按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖