张(zhāng)天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个(gè)人，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋(dàn)都(dōu)稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质(zhì)，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都是(shì)不过(guò)百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也(yě)三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默分享了自(zì)己(jǐ)的(de)减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时候(hòu)因为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个(gè)方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不(bù)容易的(de)。主要是因为现在要(yào)求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时代是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，和一个(gè)人的认知也是有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中也(yě)会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的(de)人穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤(yóu)其是对于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过(guò)三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中(zhōng)提升了人(rén)的自(zì)信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良(liáng)好，使得(dé)人(rén)状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也更更相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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