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什么(me)是步频和(hé)步幅，步频(pín)的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就(jiù)是(shì)一(yī)步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是一步(bù)两米这样(yàng)子(zi)。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)红楼梦多少字谓步频就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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