牙膏是每个人(rén)每天几乎都会用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不知道(dào)他竟然(rán)还(hái)可以(yǐ)帮助我们祛斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家带(dài)来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一个碗，然(rán)后将适(shì)量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加(jiā)入适(shì)量的(de)珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面膜取下来(lái)，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之后用清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏(gāo)含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含(hán)有丰富(fù)的有(yǒu)机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤(fū)的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉(chén)着等十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这(zhè)种方(fāng)法不(bù)仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错(cuò)的作用(yòng)。善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思;'>善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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