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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度(dù)较低的环境(jìng)苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也(yě)是(shì)很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物(wù)增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写越(yuè)绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是(shì)比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比(b硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写ǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果。

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