莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi80寸电视机长和宽大概是多少厘米的，80寸电视的长和宽分别是多少厘米)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(80寸电视机长和宽大概是多少厘米的，80寸电视的长和宽分别是多少厘米zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(y80寸电视机长和宽大概是多少厘米的，80寸电视的长和宽分别是多少厘米ǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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