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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的(de)理疗效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生(shēng)活当(dāng)中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的(de)苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加(jiā)了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jià抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来o)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色(sè)的(de)条(tiáo)纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话(huà)就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹(píng)果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性(xìng)发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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