生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两种茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心(xīn)态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况下(xià)把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶(chá)的(de)时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝(哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗hē)浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学(xué)者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两样东西还(hái)能(néng)够(gòu)用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需(xū)求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔(tī)透是(shì)高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成(chéng)的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感(gǎn)很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝(hē)下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要(yào)成分)含(hán)量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中排(pái)出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和(hé)吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jià哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗ng)血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以(yǐ)普(pǔ)洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的(de)抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是(shì)防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严重素I转化的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人体变老(lǎo)的(de)机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个(gè)在(zài)开展癌症(zhèng)进程(chéng)中(zhōng)的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素(sù)C，有利(lì)于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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