随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没(méi)有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身边可能很多(duō)的(de)人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们(men)普日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是(shì)有(yǒu)害的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够从中得到(dào)益处。

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缓解(jiě)压力(lì)

现在(zài)女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是(shì)非常巨大的(de)，而(ér)且有些女性可能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身(shēn)体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要(yào)记(jì)住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过于(yú)频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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