干(gàn)核桃怎么保存不变质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处晾干，待(dài)核桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不(bù)易分(fēn)离(lí)，色彩一致的时(shí)候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可(kě)以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和(hé)脂肪酸，可以让脑的(de)结(jié)构物质变得完整，从(cóng)而达到(dào)补脑的(de)功效。补脑的食物(wù)有(yǒu)很多有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦肉汤(tāng)、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强(qiáng)身体(tǐ)营养，莲子具(jù)有降血压，滋阳补虚(xū)等(děng)功效。炖(dùn)莲(lián)子更是营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，它(tā)有(yǒu)补血(xuè)安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤：浮(fú)小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益气除热的(de)作用，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要(yào)的功效是补(bǔ)脑益智，而(ér)且(qiě)还(hái)可以抗疲劳。在日常生活中也可以多吃(chī)一些核桃。核桃(táo)有健脑的作用，可以(yǐ)增强记忆力，而且(q河北属于南方还是北方 河北属于北方吗iě)还(hái)可以增(zēng)强身体的抵(dǐ)抗力，在日(rì)常生活(huó)中一定要多锻(duàn)炼身体，不要(yào)过多的劳累，一定要保(bǎo)持(chí)充足(zú)的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴(yīn)润(rùn)肺、健脾(pí)和胃、清心安神(shén)的作(zuò)用，可(kě)以改善干咳(ké)少河北属于南方还是北方 河北属于北方吗(shǎo)痰、体(tǐ)虚乏力(lì)、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥、面(miàn)色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不(bù)腻，服用没(méi)有明显禁(jìn)忌。

干核桃(táo)怎么保存不变质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥的通(tōng)风处晾(liàng)干，待核(hé)桃(táo)的表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的时(shí)候，就可(kě)以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的(de)清洁(jié)。

　　然后(hòu)放在通风透气(qì)的(de)地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏的条件下即可。

　　而(ér)且(qiě)还要(yào)防止鼠害(hài)，虫害(hài)等(děng)现象。

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