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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会消(xiāo)水肿，起消肿(zhǒng)作用(yòng)的成分是其中(zhōng)特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王所含的咖啡因(yīn)。

　　冰(bīng)美式中含有(yǒu)咖(kā)啡因(yīn)，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层(céng)，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈(chén)代(dài)谢，有助于(yú)排出体内(nèi)滞留(liú)的水分(fēn)，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美(měi)式(shì)所含的咖啡因也(yě)有兴奋神经的(de)作用。适量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液(yè)，一定程度上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰(bīng)美式(shì)，有助于加速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式(shì)二者(zhě)的量是(shì)有区别的。

　　在(zài)美式制作过程(chéng)中，冰美(měi)式(shì)较(jiào)热美式添加更多冰块(kuài)，产(chǎn)生更多(duō)的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是单从二者(zhě)的总体(tǐ)积(jī)来讲(jiǎng)，是(shì)没有(yǒu)量(liàng)的差(chà)别(bié)的(de)，主(zhǔ)要区别在于不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因(yīn)为快速降温所以不(bù)会产(chǎn)生(shēng)酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那(nà)么多花里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别(bié)在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰、多(duō)冰(bīng)几种，而热美(měi)式是(shì)没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感相对(duì)更加(jiā)的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数(shù)值(zhí)并不是适(shì)合所有的豆子的(de)，甚至1：6或(huò)者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式(shì)和热美式哪个(gè)更减肥

　　冰(bīng)美式(shì)和(hé)热(rè)美(měi)式(shì)都(dōu)有(yǒu)辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果会好(hǎo)点(diǎn)，但差别不会太(tài)大，冰美式(shì)口感更好，只要美式不加奶(nǎi)和糖(táng)，是有减肥效果的。

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