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藕粉能够当早餐吃吗(ma)
藕粉是(shì)能够当早餐吃的。
藕粉能够当早餐吃(chī)。藕粉(fěn)是莲藕(ǒu)研磨后的产品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以及铁、钙等微(wēi)量元素及养分物质,具有促进代谢,削减体(tǐ)内(nèi)脂质吸收,防备(bèi)动脉硬(yìng)化(huà)等效(xiào)果。别的,适量食用藕(ǒu)粉还能用于调(diào)度(dù)脾气虚引起的(de)腹泻、食欲不(bù)振、胃(wèi)胀(zhàng)等症状(zhuàng),具有健脾效(xiào)果。藕粉中许多(duō)的(de)碳水混合物和脂肪能够为身(shēn)体供给能量及热量,多种维(wéi)生素(sù)及矿物质元素,能够为身体供给日常所(suǒ)需的(de)养(yǎng)分元素。因(yīn)而,藕(ǒu)粉能够当早餐吃,十分简单(dān)消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲泡办法:
1、先加少数冷(lěng)水,然后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。
2、参加开水(shuǐ)一边加(jiā)一(yī)边拌(bàn)和。
3、快速拌和,一向拌和,直(zhí)至藕粉变成淡褐(hè)色通明的胶状。
值得注(zhù)意的是(shì):两道(dào)水的次序不(bù)能倒置,第一次是凉开(kāi)水,第2次是滚烫的沸水。
藕粉怎样分辩好坏图片(piàn)
1、看色(sè)彩(cǎi)。
纯藕粉与空气触(chù)摸,极(jí)易氧化,藕粉(fěn)的(de)色彩会由(yóu)白转为(wèi)微赤色,因(yīn)其含(hán)有丰厚(hòu)的铁质和(hé)还原糖(táng)等成分,而其他淀粉(fěn)没(méi)有这种改变。
2、闻滋(zī)味。
纯藕粉带(dài)有共同的浓郁幽(yōu)香味,其他(tā)淀粉则没有(yǒu)这(zhè)种香(xiāng)气(qì)。
3、观形状。
藕粉和其他淀粉有时会(huì)是片(piàn)状,但片状的(de)藕粉(fěn)外表会有丝状纹理,其他淀粉(fěn)两边是平(píng)的。
4、尝一尝。
藕粉放进口中(zhōng)是进口即(jí)化的(de),很简(jiǎn)单消(xiāo)融,其(qí)他(tā)淀粉则不易消融还(hái)会粘在(zài)一团。
5、摸手感(gǎn)。
藕粉的质地细(xì)腻(nì)爽(shuǎng)滑,其他淀(diàn)粉则(zé)要粗糙一些。
6、看冲泡(pào)。
藕粉的吸(xī)水胀(zhàng)大(dà)性高,冲泡后的(de)色彩微红,光泽晶亮,放置数小时后会(huì)变(biàn)稀。
其他淀粉的(de)吸水胀大性和通明度都不如藕粉,且(qiě)放置(zhì)数(shù)小时也不会有改变。
藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办法
藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用老(lǎo)藕加工(gōng)而成,呈极(jí)薄而细(xì)微的片(piàn)状(zhuàng),白中透粉赤色(sè),养分(fēn)丰厚。
所含淀粉(fěn)转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为人体所消(xiāo)化吸收,很适合老、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋补食品。
藕粉食法简洁,幽香可口(kǒu),是我国闻名(míng)的土(tǔ)特产品。
我国食(shí)藕早在三千年(nián)之前,开端作蔬菜,周(zhōu)书曰(yuē)“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代的书本中对藕粉已有“捣浸(jìn)澄粉服食(shí),轻(qīng)身益(yì)年”之说(shuō)。
藕粉在我国各地都有名品,下面介绍(shào)两种(zhǒng)比较(jiào)有名的藕粉(fěn)。
一、西湖藕粉(fěn)很知名,西(xī)湖藕粉是杭(háng)州的名产,是藕(ǒu)粉中(zhōng)的名牌, 前史 上浙江(jiāng)余杭县三(sān)家(jiā)村的“西湖(hú)藕粉(fěn)”在清(qīng)代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。
西湖藕粉已成为款待来宾,奉(fèng)送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口东南亚各(gè)国和港澳区域。
清代钱(qián)塘(táng)诗人姚思勤(qín)的(de)《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳(fāng)液。
擢(zhuó)泥(ní)本不(bù)染,渍粉讵太白。
铺奁暴秋阳,片片银刀画。
一撮点汤调,犀匙溜滑(huá)泽。
”
二、扬州宝应(yīng)藕粉特点是(shì)白如(rú)“鹅毛雪片”。
宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。
《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛(máo)雪片”。
“藕(ǒu)粉,他(tā)邑多红莲,独邑白莲,粉(fěn)尤精洁。
”
清朝道(dào)光年间,宝应知县吴(wú)春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作(zuò)了生动描(miáo)绘(huì):“洗濯激清(qīng)流,泥去(qù)皮(pí)先刮。
锯节(jié)复裁梢,响彻榨床轧。
千揉与万搓……百指费勤劳,乃见白(bái)如雪。
此犹一半功,就视没有(yǒu)毕。
倾液滑如酥(sū),细腻渐联合(hé)……”
“鹅(é)毛雪(xuě)片”质地细(xì)腻,生粉不染纤尘。
以开(kāi)水冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶亮通(tōng)明。
进口浓艳幽香(xiāng),味甘爽滑。
养分丰厚,含糖(táng)量高。
含丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷(lín)、铁(tiě)和(hé)无(wú)机盐等。
在清(qīng)代(dài),质地优秀的(de)“鹅毛雪片(piàn)”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的(de)珍品。
现代,久享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪片”,每年以(yǐ)数百(bǎi)万斤的产值热销(xiāo)于海内外。
近年来(lái),藕粉出产比解放(fàng)初虽有(yǒu)开展,但国内外商场需求量大,产值(zhí)远远不(bù)能满意消费需求。
有些当地用其他(tā)淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂(piāo)亮(liàng),但(dàn)质量终不如真藕粉。
【采挖(wā)和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种(zhǒng)类有(yǒu)10余种。
按老练时(shí)刻有“早熟藕”和(hé)“迟熟藕”二类。
前者在小暑(shǔ)前后老练,水分多(duō),脆(cuì)嫩,适合鲜食;后(hòu)者在白露至秋分时(shí)节老(lǎo)练(liàn),肉质老,含粉质(zhì)多,宜作(zuò)菜或制藕粉。
主产(chǎn)区藕粉加工(gōng)一般自立冬开端,因(yīn)而时藕质老熟,气候又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质量。
许多产区是家庭或村镇小(xiǎo)厂出产,设备简陋,规(guī)划较小,一(yī)般是随挖(wā)随加工,有些区域任其贮(zhù)于土中达(dá)三、四个月,直到春分加(jiā)工才完毕(bì)。
出(chū)粉率(lǜ)因藕(ǒu)的种类、采收时刻、加工技能而异,一(yī)般是8 12%。
工艺流(liú)程如下:
洗藕——削藕(ǒu)节——破(pò)坏磨浆——过滤沉(chén)积(jī)(二次以(yǐ)上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。
破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产各地习气不同(tóng),有的(de)把藕切成(chéng)细粒(lì)后用石(shí)磨碾碎;也有(yǒu)把藕水浸后,用(yòng)石臼捣碎;还有在(zài)粗糙的(de)缸边(biān)或石块上擦碎。
削片用切(qiè)片(piàn)机切片(piàn),传统办法(fǎ)是用小刀将沉(chén)积后吹凉的粉块(kuài)刨削成细(xì)微(wēi)的薄片,技能性较(jiào)强。
也(yě)有(yǒu)些(xiē)产区用(yòng)棍棒(bàng)把粉块碾压成粉粒状。
加工对成质量量的联系很大,主要有以下三点(diǎn):
一、仔细按工艺(yì)流程进行的,制品中无(wú)泥沙(shā)杂质(zhì),或很(hěn)少。
二、削片(piàn)技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。
三(sān)、在晴天(tiān)加工,一次晾干(gàn)的(de)色泽似桃花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界称“桃花片”有光(guāng)泽(zé)。
阴干(gàn)或(huò)焙干的则色暗淡无光。
【种类(lèi)和产(chǎn)地】藕粉种类因产区加工习气的不同(tóng),可分薄片状和粉粒状二种。
片状的(de)外(wài)形、色光漂(piāo)亮,很受商场欢迎,有(yǒu)些销地就将粉粒马云看未来商铺的前景状仿制成片状再(zài)投入商场。
藕粉主产于(yú)浙(zhè)江、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安徽(huī)、江(jiāng)西、广西、福建等省也(yě)有出产。
其间浙(zhè)江省是全(quán)国(guó)最主要的(de)产地。
各省散(sàn)布区域(yù)、县如下。
浙江:金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。
片状粉(fěn)为(wèi)主。
湖北:江陵(líng)、荆门、公安(ān)、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。
片(piàn)状粉(fěn)为(wèi)主(zhǔ)。
湖南(nán):安(ān)乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳(yáng)、益阳。
粒子粉为主(zhǔ)。
<马云看未来商铺的前景/p>
江苏(sū):吴县、宝应(yīng)、高邮。
片(piàn)状(zhuàng)粉为主。
【标准(zhǔn)等级】主产区(qū)粉(fěn)的标准等级如下。
甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无(wú)泥沙杂质,片薄均匀,冲熟(shú)后粘(zhān)性强,微通明呈藕芽(yá)色。
乙级(jí):色(sè)较白,其他(tā)和甲级同。
丙级:色次白(bái),片不均匀,略有块粉(fěn)和(hé)碎粉(fěn),其他和甲级同(tóng)。
【查(chá)验(yàn)】查(chá)验藕粉(fěn)先要看是片状,仍是粉粒状。
关键如下。
色(sè)泽和形状:好的,应(yīng)是白中透粉赤色,片(piàn)薄而均匀,粉屑少(shǎo),且有光泽。
干湿(shī)度:藕粉(fěn)的正常含水量13 14%。
干(gàn)湿(shī)适度的,伸(shēn)手入包装中心,感清新,成把捏紧(jǐn),粉从指缝间喷出,松手后当即(jí)散开;较潮的(de),伸手入(rù)包装中心感潮润,成把紧捏,粘结成块;更潮的,手(shǒu)感(gǎn)发热或已(yǐ)成团(tuán)状,极(jí)易蜕变发霉(méi)。
真伪(wěi):可从以下(xià)几点辨(biàn)认藕粉和其(qí)他淀粉的不同。
1.藕粉的粉(fěn)末不易飞扬,其他粉(fěn)则否(fǒu)则(zé);
2.藕粉含单宁和(hé)还原(yuán)糖(táng),色泽(zé)白中透微红,用冷(lěng)开(kāi)水拌和后色更红,稍(shāo)久(jiǔ)色(sè)转深,其他粉无此改变;
3.藕粉粉质(zhì)细(xì)腻,用手指(zhǐ)揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂;
4.藕(ǒu)粉进(jìn)口少数易(yì)溶化,其他(tā)粉不易溶化;
5.藕(ǒu)粉用(yòng)开水冲泡后(hòu)易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐(nài)性,乃(nǎi)至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗(wǎn)内周围毫无粘连,但冷(lěng)却后却很快化为(wèi)淡(dàn)薄(báo)水状,其他淀粉则彻底不同。
如(rú)在藕粉中(zhōng)掺有其他淀(diàn)粉,可(kě)放(fàng)在清水(shuǐ)中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕粉(fěn)粉粒细而(ér)重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一望而知(zhī)。
新货藕粉,色白而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后(hòu)胀性(xìng)足(zú);陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶(róng)化、沉积(jī)较慢,胀(zhàng)性也差。
无泥沙杂质(zhì),可用(yòng)少数干粉进口细嚼,或置通(tōng)明器皿中加清(qīng)水拌和,就可看清区分。
【食法】藕粉四季常(cháng)销,秋夏最旺,一(yī)般食法是(shì)用(yòng)少数冷开水把藕粉和白糖调拌到湿润(rùn)均匀即可(kě),使粉浆起(qǐ)丝头,然(rán)后(hòu)用沸水冲泡并不(bù)断拌和到通明稠厚即(jí)可(kě)食用。
每斤干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。
中医以(yǐ)为(wèi)藕粉性平(píng),调中开胃,益血通气(qì)。
大(dà)都患者都可食(shí)用(yòng)。
天(tiān)良
2022年(nián)1月28日(rì)
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了