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豌豆能(néng)够生(shēng)吃吗(ma)

  豌(wān)豆是能(néng)够(gòu)生吃的。

  一般情况下,生(shēng)豌(wān)豆能吃。具(jù)体(tǐ)分析如下:

  生豌(wān)豆(dòu)一般不含(hán)有(yǒu)有毒物质,一般不会对人体发生晦气影响(xiǎng),并(bìng)且生豌豆(dòu)中含(hán)有多种(zhǒng)人体(tǐ)必需的(de)营养(yǎng)物(wù)质,比方植(zhí)物蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜(bo)素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等,

 盱眙的邮编号码是多少啊 适量吃(chī)生豌豆不只能够(gòu)加速(sù)体(tǐ)内推(tu盱眙的邮编号码是多少啊ī)陈出新,促进(jìn)胃肠道活动(dòng),起(qǐ)到益中气、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效果(guǒ),还有助于弥补维生素、矿物质等,

  进步机体的免(miǎn)疫(yì)力,增强体(tǐ)质(zhì),所以一般来说,生豌豆(dòu)能(néng)吃。

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  1、生品直接速(sù)冻法(fǎ)。

  能够(gòu)用(yòng)保(bǎo)鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直(zhí)接进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

  能保存半年。

  2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻法。

  先将(jiāng)豌豆(dòu)在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室(shì)冷冻。

  在零下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

  3、灌筒天然贮存法。

  将(盱眙的邮编号码是多少啊jiāng)豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐(guàn)子盛到(dào)容器(qì)的十分之七处,倒入食用植物(wù)油封(fēng)面(miàn),阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米(mǐ)深(shēn),在常温下寄存。

  此法能保存三至四个(gè)月(yuè)。

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  1、刚(gāng)从树上(shàng)摘(zhāi)下来(lái)的那(nà)种豌豆,直接装(zhuāng)在塑(sù)料(liào)袋里就行。

  

   2、从瓢(piáo)瓤里剥好的(de),仍然还带壳的(de)那类豌豆,不要一次(cì)全揉(róu)捏(niē)放在(zài)同(tóng)一(yī)个容器里收(shōu)纳,最好(hǎo)重量分隔装(zhuāng),然后用保鲜膜把这些容器(qì)包裹好,再放进冰箱里边保(bǎo)存起来(lái)就好。

  

   3、放(fàng)入(rù)豌豆(dòu)中火煮,不要盖锅盖水(shuǐ)开后(hòu)比及能闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子(zi)里冷却(què)。

  等豆子彻底冷却后放冰(bīng)箱冷冻层,隔两小时(shí)搅动(dòng)一下,避免粘在(zài)一(yī)同(tóng)。

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