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新鲜鱼是发物吗

  是的,新鲜(xiān)鱼是(shì)发(fā)物(wù)的(de)。

  鱼(yú)是发(fā)物,发物通(tōng)常是指由(yóu)于含有(yǒu)部分物质从而(ér)易诱(yòu)发疾病(bìng)的食物。鱼含有多种(zhǒng)营养物质,但认为鱼是发物,在(zài)体质较弱时,食用(yòng)后易引起身体不适(shì),因(yīn)此应根据个人情况食用(yòng)。

  在中(zhōng)医认为,鱼属(shǔ)于发风之物,因此对(duì)于痛(tòng)风(fēng)、哮喘等呼吸系统(tǒng)疾(jí)病患者来说,应尽量避(bì)免食用。

  另外,鱼中含有组织胺,部分人群食用后会由于组织(zhī)胺作用(yòng)造成(chéng)血管通透(tòu)性增高(gāo),引发(fā)过敏反(fǎn)应,因此患有(yǒu)皮肤病的人群应尽量(liàng)避免食用,以免(miǎn)加重(zhòng)原有症状或诱发荨麻(má)疹、湿疹,加(jiā)重皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)疹等症状表现。

  但对(duì)于部分人群来说,鱼中含有丰富(fù)的(de)优质(zhì)蛋白质、氨基酸以及维生素(sù),还有钙、铁、磷等矿物(wù)质,容易被机体消化、吸收,能够补充营养,有利(lì)于维护心血管健康。

  因(yīn)此(cǐ),一般情况下可(kě)适量吃鱼,但如果感觉身体不适或正处于疾病中,则不建议吃鱼,以(yǐ)免加重不良(liáng)反应(yīng)。

新鲜鱼怎么存放好吃

  1、除(chú)内脏(zàng)盐水浸(jìn)泡(pào)法:可在不水洗、不刮(guā)鳞情(qíng)况(kuàng)下,将鱼的内脏(zàng)掏空(kōng),放在10%的食盐水中浸泡,可保存(cún)数日不变质(zhì)。

  2、芥末保(bǎo)鲜法(fǎ):取(qǔ)芥末适量涂于鱼体(tǐ)表面和内腔部位(已开(kāi)膛),或均匀的撒在盛(shèng)鱼(yú)的容器周围(wéi),然(rán)后将鱼和芥(jiè)末置(zhì)于封(fēng)闭(bì)容器内,可保存3天(tiān)不变质。

  3、热水处理(lǐ)法:把鲜(xiān)鱼去除内脏后(hòu),放入将开未开的热(rè)水(80-90度)中,稍停便捞出,此时,鲜(xiān)鱼的外表(biǎo)已经变白(bái),再(zài)放在冰(bīng)上贮存,可比未经热水处理过(guò)的鲜鱼(yú)保存时间(jiān)延长一(yī)倍。

新鲜的鱼怎么保(bǎo)存方法

   新鲜的(de)鱼怎么保存方(fāng)法

   新鲜的鱼怎么保存方法,多吃一些鱼,对自己的(de)身体是(shì)比较好的,鱼肉(ròu)含有(yǒu)丰(fēng)富的镁(měi)元素,对心血管系统有很好的保护作用,有(yǒu)利(lì)于预防高血压,下面了解新鲜的鱼怎(zěn)么(me)保存方法及相关资料。

新鲜的鱼怎么保存方法1

   趁新鲜取(qǔ)出内脏

   鱼类会(huì)从内脏开始(shǐ)腐坏、因此新鲜的鱼买回来后要立刻取出内脏(zàng);若不食用鱼头、先切下鱼头(tóu)也能保持(chí)新鲜度。

   去除内(nèi)脏后用(yòng)流动的(de)清水由腹部(bù)内侧到外(wài)侧冲(chōng)洗干净(jìng)、洗掉(diào)内(nèi)脏(zàng)残留的黏液。

   抹上盐巴(bā)静置(zhì)一段时间、若鱼身仍然出(chū)水就再冲洗一次(cì)。

   最后用厨房(fáng)纸巾将水分擦干、包裹上保鲜膜即可冷冻保存。

   切(qiè)片鱼要去(qù)除血水、先调味(wèi)再(zài)冷(lěng)冻

   切片的鱼肉买(mǎi)回家(jiā)后(hòu)不要直接丢进冰箱、带(dài)有血水(shuǐ)的(de)鱼肉容易在料理时产生腥味、只要(yào)在冷冻前(qián)以少许的(de)盐巴(bā)和酒稍(shāo)微腌渍几分(fēn)钟、擦(cā)干水(shuǐ)分再放入冰(bīng)箱、能(néng)去腥还(hái)会让鱼肉更结实、吃起(qǐ)来更美味。

   先用厨房纸巾包覆鱼片、再(zài)用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹、放入冷冻库、也有助于去除水分。

   将(jiāng)处(chù)理(lǐ)好的切片鱼肉先进行腌渍(zì)、调味、再放入冷冻(dòng)库保存、可以避免鱼肉(ròu)氧化、除(chú)了更加入味、也能保(bǎo)持肉质(zhì)的弹(dàn)性(xìng)和(hé)湿(shī)润、入口更加多汁鲜(xiān)美。

  

   料理(lǐ)前用冷藏室自然解冻

   从冷冻库直接拿到室温解冻的鱼肉会(huì)产生血(xuè)水、建议将鱼移到冷藏室进行自然(rán)解(jiě)冻、才不会让腥味(wèi)坏了料理(lǐ)的(de)味道。

   解冻过的鱼肉(ròu)若进行二次冷(lěng)冻、会让风味流(liú)失(shī)、若在超市(shì)买到(dào)解冻过的.鱼肉(ròu)、无(wú)法避免二次冷冻(dòng)的(de)情况下、可以先用盐(yán)巴和酒处理。

   学龄前儿童每日的鱼肉(ròu)摄取量为50~75g

新鲜的(de)鱼怎么保存方法2

   1、将(jiāng)鱼的内脏掏空、放在10%的食盐水中浸泡、可(kě)保存数日不变质(zhì)。

   2、将(jiāng)鱼(yú)直接(jiē)放(fàng)入冰箱或冰柜冷冻。

  待食时取出解(jiě)冻、鱼(yú)质似(shì)活鱼(yú)般新鲜。

   3、用芥末(mò)均匀(yún)地涂遍鱼身和鱼肚内(nèi)部、然后把鱼装(zhuāng)入保鲜(xiān)袋并扎紧袋口、冷(lěng)藏3天左右都不(bù)会变质(zhì)变味(wèi)。

   4、把鱼放在80~90度的(de)热(rè)水中、稍烫外表发白时就捞(lāo)出来、放凉后(hòu)包上(shàng)保(bǎo)鲜膜(mó)冷(lěng)藏保(bǎo)存、保鲜(xiān)24小(xiǎo)时是不会变质的。

   5、除内(nèi)脏(zàng)盐水浸泡法:可(kě)在不水(shuǐ)洗、不刮鳞情况(kuàng)下(xià)、将鱼的内脏掏空(kōng)、放(fàng)在(zài)10%的食盐(yán)水中浸泡、可保存数日不(bù)变(biàn)质。

   6、芥末保鲜法:取(qǔ)芥末(mò)适量涂(tú)于鱼(yú)体表面(miàn)和(hé)内(nèi)腔(qiāng)部位(已开膛(táng))、或均匀的撒在(zài)盛鱼的容器周围、然后将(jiāng)鱼(yú)和(hé)芥末置于封闭容(róng)器内(nèi)、可(kě)保存3天不变质。

  

   7、热水(shuǐ)处(chù)理法:把鲜鱼去(qù)除内脏后、放(fàng)入(rù)将开未开的热(rè)水(80–90度)中(zhōng)、稍停便捞出、此(cǐ)时、鲜鱼的外表已经变(biàn)白、再放在(zài)冰(bīng)上贮存(cún)、可比未经热(rè)水(shuǐ)处理过的鲜鱼保存(cún)时间延长(zhǎng)一倍。

   8、蒸气处理法:把鲜鱼清洗(xǐ)干净(jìng)、切成(chéng)适(shì)宜烹饪(rèn)的形状后、装入具有透(tòu)气(qì)性的(de)塑料(liào)袋(dài)内。

  将整(zhěng)袋(dài)鱼放在热蒸气中杀菌消(xiāo)毒后、可(kě)保鲜2–3天。

   9、酒类(lèi)处理法:把鲜鱼嘴(zuǐ)撬开(kāi)、将(jiāng)白酒滴(dī)入嘴中、放于(yú)阴凉通风(fēng)处可防止腐败变质。

  在收拾(shí)好的鲜鱼鱼(yú)身上(shàng)切(qiè)几条刀花(huā)、然后(hòu)、将适量啤酒倒(dào)入鱼(yú)肉中(zhōng)和鱼(yú)体内(nèi)腔、可在烹饪前保质保(bǎo)鲜。

   10、活鱼冷冻法(fǎ):将鱼直接(jiē)放入冰箱或(huò)冰柜冷冻。

  待食时取出解(jiě)冻(dòng)、鱼(yú)质似活鱼般新鲜。

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   一、活鱼保(bǎo)鲜法(fǎ)

   1、鱼眼上贴湿(shī)纸

   鱼眼睛(jīng)内的视神经后面有一条生死腺、鱼一(yī)旦缺水、生死腺就会(huì)发生(shēng)断裂、鱼不久也会死去。

  用浸过水的纸(zhǐ)片贴在鱼眼(yǎn)睛(jīng)上、可以有效地防止生死腺断裂、让鱼在离开水后多(duō)活3-5个小时、起到保(bǎo)活(huó)保鲜(xiān)的作用。

   2、放入容器中

   把(bǎ)买来的活鱼放(fàng)入(rù)盛有冷水(shuǐ)的容器中(zhōng)、让鱼横躺在容器内静置一段时间、然后把它(tā)放入冷柜的冷藏箱(xiāng)内保存。

  这种(zhǒng)方法会让鱼慢慢地死去、但是经过低温处理、鱼不会轻易变质(zhì)、只要(yào)及(jí)时(shí)烹饪、不会(huì)影响口感(gǎn)。

   二、白酒保(bǎo)活法

   用一只棉球,蘸上白酒,塞到鱼(yú)的嘴里,不要用水,只(zhǐ)要盖上湿毛巾,几个小(xiǎo)时也不会死.因为(wèi)白酒中含有乙醇,通过鳃的吸收,进人鱼(yú)体内,大(dà)概能起到麻醉作用.但在(zài)具(jù)体做法(fǎ)上,要注意(yì)两点.一(yī)是所用的白酒,必须(xū)在50度以上(shàng),以(yǐ)增强麻(má)醉(zuì)能力.二是(shì)到了目的地后,要立(lì)即将蘸有(yǒu)白酒(jiǔ)的棉球从(cóng)鱼嘴中取出,以免时间(jiān)过长,会把鱼醉死,一般两三个小(xiǎo)时为(wèi)宜.

  

   三、低温保鲜法

   这种方(fāng)法比较简单粗暴、就(jiù)是直接把鱼(yú)放入(rù)冰柜冷藏。

  等到需要时、把鱼从冰箱中拿出解冻、鱼肉似(shì)活鱼般新(xīn)鲜(xiān)。

   四(sì)、盐(yán)水保鲜法

   如果没有冰箱、先不要用水清(qīng)洗去鳞、可先将活鱼的(de)内脏掏(tāo)空、然后(hòu)放在浓度为1:10的盐水中浸泡、一般在30度左右(yòu)气温(wēn)下、也可以(yǐ)让鱼的保鲜时间延长几天(tiān)。

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