莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙(gài)的(dexl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精滑(xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性(xìng)食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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