随(suí)着社会的发展，越来越多的(de)人(rén)们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可(kě)能(néng)很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自我解(jiě)决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两(liǎn堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释g)面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在(zài)工作中压(yā)力也是非常巨大(dà)的，而(ér)且有些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫(fū)妻(qī)生活的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的时候(hòu)，能(néng)够自(zì)己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但是对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事(shì)都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果这(zhè)样过于(yú)频繁的(de)话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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