随着社(shè)会的发展，越(yuè)来越多(duō)的(de)人们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是(shì)自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人(rén)都(dōu)听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的(de)健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需(xū)求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有些女性(xìng)可(kě)能(néng)为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以(yǐ)预(yù)防(fáng)感(gǎn)染

如(rú)果女性朋(péng)友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)和细菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天然的(de)镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况(kuàng)，所以(yǐ)如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地(dì)方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下生(shēng)理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当(dāng)的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好(hǎo)的(de)爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗的刺激，会大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可(kě)能(néng)会让女性朋(péng)友对(duì)待性(xìng)生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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