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芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果怎么算熟了？苹(píng)果(guǒ)用(yòng)盐水泡5分钟，除去(qù)表面的(de)农药残留物(wù)的。

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烤苹果可以吃吗

　　烤苹果(guǒ)是可(kě)以吃的。

　　烤(kǎo)苹果(guǒ)是将新鲜的(de)苹果放入(rù)烤箱中，加热5分钟制成，此时果(guǒ)胶(jiāo)的分子量(liàng)变(biàn)少(shǎo)，活性比生苹果增加了(le)9倍。果胶中抑制胆(dǎn)固醇、中性脂肪、抑制血(xuè)糖的作用随之增加。烤(kǎo)苹果具(jù)有健(jiàn)脑(nǎo)安神、降血(xuè)压、降血脂、止泻等功效(xiào)。

　　1、健脑安神：吃烤苹果能消化吸收丰富的营养元素磷和铁，并且苹果在烤熟(shú)后还能释放(fàng)出浅浅的香味。身体在摄入这种(zhǒng)香味和营养(yǎng)物质之(zhī)后能调(diào)整情(qíng)绪(xù)，让抑郁心烦的心(xīn)态(tài)，尽早转好。并且能健脑安神助(zhù)眠(mián)，减(jiǎn)轻脑(nǎo)疲(pí)劳，也可(kě)以(yǐ)让逻辑思维更清楚、活跃。

　　2、降(jiàng)血压：由于烤(kǎo)苹果不仅(jǐn)能益(yì)气、养血、补(bǔ)血、补气，还(hái)能让身体消化吸收营养(yǎng)元素钾，保持体内(nèi)电解质(zhì)溶液钾、钠的(de)均衡，故能防治高血压。烤苹果中带有的果(guǒ)胶，还能促进毛细血管扩张(zhāng)，减(jiǎn)少血液粘稠(chóu)度(dù)，这也是烤苹果能(néng)防止高(gāo)血压的(de)关键要素。

　　3、降(jiàng)血脂：烤苹果(guǒ)加(jiā)热后，其所含的(de)多酚(fēn)类天(tiān)然抗氧化物质含量会(huì)大幅(fú)增加，有助于降低(dī)血脂，清(qīng)除(chú)体(tǐ)内多余的自由基，延缓(huǎn)衰老。

　　4、止泻(xiè)：苹(píng)果中含有(yǒu)鞣酸(suān)、果胶、膳食纤维(wéi)等特殊(shū)物质(zhì)，具有止泻和通便的双重(zhòng)作用。而(ér)烤苹(píng)果加热(rè)后(hòu)，其中的(de)果胶不仅具有吸收细菌和毒(dú)素(sù)的作用，而且还有收芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗敛、止(zhǐ)泻(xiè)的功效。