随着社会的(de)发展，越(yuè)来越多(duō)的人(rén)们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是(shì)有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具(jù)有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的(de)病菌和(hé)细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助(zhù)于保护(hù)身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程(chéng)中，身(shēn)体内会(huì)分(fēn)泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状态(tài)，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自(zì)我解(jiě)决生理需求有(yǒu)这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而不利于生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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