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什么是步频和步幅，步(bù)频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和(hé)中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑(pǎo)一(日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家yī)百米所用(yòng)的(de)步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大(dà)概就是一步两米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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