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什么(me)是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子(zi)。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所across 和 cross的区别，cross和across区别和用法用的步数，每(měi)个人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就(jiù)是一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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