随(suí)着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的(de)是(shì)自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多的(de)人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能并不是(shì)很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染(rǎn)

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天(tiān)然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决(jué)一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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