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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不(bù)可(kě)以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下(xià)食用后容(róng)易(yì)增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思致食用(yòng)者出现食欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良的情况发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状态(tài)下食用(yòng)的(de)，因为这些食(shí)物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之(zhī)间的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜(guā)在生(shēng)长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的(de)瓜(guā)汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重量也会(huì)随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿(ná)起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没(méi)有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动(dòng)也(yě)没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜(guā)品种有(yǒu)可能通(tōng)过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度(dù)也不一定高，这个也得(dé)要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经变成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会(huì)这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外(wài)一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发(fā)出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这(zhè)个(gè)芥蒂(dì)，成熟的(de)西(xī)瓜这个蒂(dì)部(bù)，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去(qù)的(de)部分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的(de)西(xī)瓜，或者是说放的时间(jiān)很长(zhǎng)了(le)，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就(jiù)告(gào)诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发(fā)出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜(guā)的(de)手(shǒu)还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是(shì)生瓜。

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