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撒贝宁个人资料简历头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了(le)大概(gài)多久能长回来(lái)，3天头发长10厘(lí)米秘诀头(tóu)发剪了后(hòu)悔了大概多2个月到(dào)6个月(yuè)左右能长回来(lái)的。

　　关于头发(fā)剪了后悔了大概多久能长(zhǎng)回来，3天头发长10厘米秘(mì)诀以及3天头发长(zhǎng)10厘米(mǐ)秘诀，头发剪得(dé)太短想杀(shā)了理发师，头发(fā)多久可以(yǐ)长(zhǎng)出来，头(tóu)发剪短(duǎn)了怎么快速长，生发最(zuì)快的土方子等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活小知识：

头发剪了后悔了(le)大概(gài)多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了后悔了大概多(duō)2个月到6个月左右能长回来(lái)的。

　　剪完(wán)光头2个月到6个月(yuè)左右的时间一(yī)般可以长回来。

　　头发(fā)上长需(xū)要一个漫长的过(guò)程,很(hěn)多时候因为生活的压(yā)力可能在冲动之下剪完头(tóu)发会出(chū)现后悔的情况,想要(yào)让头发(fā)恢复原来的面貌(mào),可以(yǐ)选择正规的医疗机构(gòu)嫁接头发(fā)。

一星期头(tóu)发能长1cm吗

　　头发的生长速(sù)度因(yīn)人而异，不同季节的生(shēng)长速度也是(shì)不同的。

　　一般(bān)来说，不患(huàn)有各(gè)种(zhǒng)脱(tuō)发(fā)疾(jí)病的健康成年人头发每(měi)天生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米，一个(gè)月大约生长 1 厘(lí)米左右。

　　夏季(jì)头发(fā)的生长速(sù)度会比冬季快(kuài)一些，因此6、7、8月份生长最快。

用什么可以让头发(fā)长(zhǎng)得更快

　　1、每(měi)隔6-8周修剪一(yī)次发(fā)尾

　　虽然(rán)剪掉发尾会影响头发整体长(zhǎng)度(dù)，但发梢通常是(shì)干枯分叉的(de)重(zhòng)点部位(wèi)，每隔6-8周修剪掉约(yuē)0.5-1厘米的(de)发尾，就可以使新长出来的(de)秀(xiù)发(fā)更(gèng)加(jiā)健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后(hòu)或夜晚睡觉前梳1-2次头发，适(shì)当地(dì)梳头可以促进头皮血液(yè)循环，刺激毛囊使(shǐ)头(tóu)发(fā)长得更快，但要注意(yì)，不要再头(tóu)发还湿(shī)润时梳头，会给头发带(dài)来(lái)不同程度(dù)的伤(shāng)害。

　　同时梳(shū)头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风机的(de)次数(shù)

　　如果你(nǐ)有天(tiān)天使用吹风机(jī)的习惯，逐步(bù)减少使用次数(shù)和(hé)频率后(hòu)你就会(huì)发现头发比以(yǐ)前长得更快了(le)，发尾分叉、发丝毛(máo)躁问题也会有所(suǒ)改善。

　　使用(yòng)土豆汁、蛋(dàn)清(qīng)、精油护(hù)理发丝

　　4、使用土豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维(wéi)生素会使头(tóu)发变得干枯脆弱，例如(rú)维他(tā)命BAC就对头发增长(zhǎng)起到(dào)很重要的作用，你(nǐ)可以口服一些维生素类补充产(chǎn)品或者多吃一些富含维(wéi)生素的食物，也(yě)可以用土豆汁来洗头，每周(zhōu)坚持1-2次(cì)，你的头发(fā)会长(zhǎng)得(dé)更(gèng)快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清(qīng)可以使(shǐ)头发长(zhǎng)更(gèng)快

　　蛋(dàn)清中的(de)修复(fù)成分可以恢复头发柔软和闪亮，用若干(gàn)个鸡蛋的蛋清来(lái)给头发做次(cì)发(fā)膜，修复效果会在(zài)冲洗后立即呈现(xiàn)，坚持每1-2周使用1次，秀发(fā)会越来越强(qiáng)韧，长得(dé)自然也会更快。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可以选择市面上可购买到的成(chéng)品精油，也可以(yǐ)选(xuǎn)择自制，置于十个手(shǒu)指(zhǐ)，揉搓均(jūn)匀后轻轻按摩头皮，会发现头发在一(yī)天天变得浓密(mì)柔软且更(gèng)具(jù)光泽感，荷荷巴油、椰子油及橄榄油等都是助生长(zhǎng)强(qiáng)韧(rèn)秀发的好帮手。

　　7、远(yuǎn)离含(hán)硅的头部(bù)护理产(chǎn)品

　　含硅的护理产品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪亮(liàng)的效果，但(dàn)长久(jiǔ)使用并(bìng)不利于头发(fā)健康生长，

　　因为硅会包裹(guǒ)住发根，锁(suǒ)住水分(fēn)同时堵(dǔ)塞毛囊，久而(ér)久之头发会越来越脆弱，生长速度会变得越(yuè)来越慢(màn)，如果想(xiǎng)要头发(fā)生长地(dì)更快(kuài)，就要尽量减少使用含硅的头部护理产品。

　　8、不(bù)要把护发素(sù)用在(zài)头皮(pí)上(shàng)

　　使用洗发水来清(qīng)洁(jié)发丝(sī)很重(zhòng)要(yào)，但千万不要把护发素也抹在头皮上(shàng)，护发素中的(de)成分(fēn)通常(cháng)并不适用(yòng)于(yú)头(tóu)皮，用在(zài)头(tóu)皮上会让头发看起来油乎(hū)乎一团糟(zāo)，更可怕的是(shì)还会产(chǎn)生头皮屑。

　　9、在蒸汽房(fáng)中使用头(tóu)发护理产(chǎn)品

　　蒸汽房(fáng)中的高温(wēn)会打开毛鳞片(piàn)，帮助(zhù)头发更好更深层吸收护理产品中(zhōng)的营养成分，但注意持续时间只需要(yào)维持在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房这个外在条件，还(hái)有一个简单的办法(fǎ)，就是在清洁发丝、涂抹(mǒ)护(hù)发产(chǎn)品(pǐn)后，用(yòng)一条热毛巾(jīn)包裹(guǒ)住头(tóu)发(fā)，同样能(néng)够起到高温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮周身体排毒，促进新(xīn)陈代谢，每天喝足八杯(bēi)水(shuǐ)，不止身体会变(biàn)得(dé)健康，头发也跟着变得更(gèng)加强韧!头发健康，生长速度就会加快，而且多喝水(shuǐ)还可以(yǐ)从(cóng)源头上防(fáng)止头(tóu)发(fā)变干(gàn)枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物(wù)

　　每天(tiān)吃(chī)什么也能(néng)够决定头发的生(shēng)长速度，多吃鱼蛋和新(xīn)鲜水果(guǒ)蔬菜还(hái)有不同肉类，合(hé)理的饮食搭配(pèi)就会帮助头发长(zhǎng)得(dé)更快。

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　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的(de)制品能够防止(zhǐ)头发脱落(luò)和打(dǎ)结被扯(chě)断撒贝宁个人资料简历，而且(qiě)对肌肤也有益，能够帮助减(jiǎn)少皱纹产生。

要让头发长得快(kuài)可以从(cóng)多方面下手

1、两种不(bù)同(tóng)牌(pái)子的洗(xǐ)发精交替使用、经(jīng)常洗头，保持良好的清洁习惯、经常梳(shū)头发，头发可倒著梳，对头皮的(de)血(xuè)液循环和生长有帮助(zhù)、按摩头部或倒立或双腿(tuǐ)靠墙抬(tái)高(gāo)，能让(ràng)血液加速循环至头(tóu)部，促(cù)进头(tóu)发的成(chéng)长。

2、游(yóu)泳时水能滋润(rùn)按(àn)摩头(tóu)部，经常游泳头发(fā)会长(zhǎng)得特别快速且浓(nóng)密。

　　避孕药洗(xǐ)头(不推荐使用，长(zhǎng)期使用(yòng)有害健康)、用生(shēng)姜加高梁酒洗头(tóu)、用葡萄柚的皮挤(jǐ)出来的汁洗头。

3、保持(chí)良(liáng)好的(de)饮(yǐn)食习(xí)惯(guàn)，不要偏食，可(kě)多摄取蛋白质(如(rú)：肉类、肝(gān)脏、蛋类制品、黄(huáng)豆类、优酪(lào)乳、起司等)、钙质(zhì)、胶质(zhì)(鱼类食物)及深色(sè)蔬菜的食物、在洗(xǐ)发(fā)精中(zhōng)加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠(shǔ)尾草(cǎo)+薄荷、使用含有(yǒu)海藻成分的洗(xǐ)发精。

4、每(měi)天(tiān)空闲的(de)时候，用十个指腹按摩头皮，到(dào)发(fā)热为止，可以(yǐ)促进(jìn)头发(fā)健康而(ér)且快(kuài)速的生长。

把避孕药捣碎加入洗发精洗头(tóu)。

5、用啤酒(jiǔ)洗头。

　　好象有很多MM对这招很感兴趣,捣碎生姜加入洗发精洗头。

6、充(chōng)足的睡眠。