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中通中转站一般会停多久的车快递中转站一般会停多久一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在(zài)微博发(fā)起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自己坚(jiān)持和刘(liú)畊宏一(yī)起锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)以来的(de)种种变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　而刘畊宏(hóng)本人(rén)也(yě)在该(gāi)话题下发文感谢(xiè)自己的(de)粉(fěn)丝，他对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练(liàn)一(yī)周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很大的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变(biàn)化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢(huān)吃健康无添加的食物了、和家人(rén)一起跳操关(guān)系变好了(le)、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待(dài)事的物角度(dù)更积极更正面了…..等等，这些都是我们在(zài)直播时一直在传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多(duō)的(de)网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩(hái)”，每天(tiān)坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享自(zì)己锻炼(liàn)一年以来的身心变化，仅今日(rì)话(huà)题阅读(dú)量就达到1000万(wàn)多(duō)，参(cān)与(yǔ)讨论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友(yǒu)们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年以来(lái)，变(biàn)化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变化(huà)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　很多网友称，坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)一(yī)年下来，确实达到(dào)了减肥的效果，根据(jù)大家的分享(xiǎng)内容，瘦(shòu)个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其(qí)次(cì)，即使体(tǐ)重没(méi)变(biàn)，但身体(tǐ)素质、心理状态都(dōu)是肉(ròu)眼可见的变好(hǎo)。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一(yī)年以来，虽然体重变化不大，但是能够明(míng)显感受到身体变得越(yuè)来越好，而(ér)且心情也随之更(gèng)加开朗(lǎng)自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事(shì)，也有部分网友称虽(suī)然自己一直有(yǒu)坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼，但因为自己(jǐ)没控制(zhì)好饮食，体重(zhòng)没(méi)变化，但(dàn)身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类分享内(nèi)容(róng)非常多，除了微博，其他(tā)社(shè)交平(píng)台中也有很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素质好(hǎo)了非常(cháng)多(duō)，一些(xiē)曾经患有(yǒu)的小毛病都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感受到自信、快(kuài)乐(lè)的(de)美，刘畊宏的(de)健身操带来了不仅是身心(xīn)健康，更(gèng)是一(yī)种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然(rán)粉丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年来又有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自(zì)己有(yǒu)什(shén)么变化(huà)

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经(jīng)达(dá)到6900多万，此外，他也在(zài)微博、小(xiǎo)红书、快手等社交(jiāo)平台上经营个人账(zhàng)号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝(sī)430余万、小红(hóng)书粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略(lüè)计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前后(hòu)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期(qī)，其(qí)粉丝(sī)量增长趋(qū)于稳(wěn)定。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　以抖(dǒu)音平台(tái)为例，根(gēn)据蝉(chán)妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝总量增长较(jiào)为平缓，不再(zài)有曾经(jīng)一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身(shēn)区(qū)妥妥的头部博(bó)主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏(hóng)在自己(jǐ)对“主(zhǔ)营业务”健(jiàn)身操方(fāng)面从未懈怠，基本保持平均每周开播三(sān)次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但刘(liú)畊宏直播的观(guān)看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均(jūn)观看人次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带大(dà)家跳操，他还(hái)会整(zhěng)很(hěn)多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘(liú)畊宏开(kāi)始(shǐ)在(zài)直播(bō)中玩(wán)起了CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮(bàn)成各种动漫人物(wù)，教大(dà)家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让运动这种比较(jiào)枯(kū)燥(zào)的事(shì)情多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮(bàn)成(chéng)“小丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员》中的牛(niú)仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只局限(xiàn)于(yú)在家直播跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越(yuè)丰富，场面也(yě)非(fēi)常欢(huān)快(kuài)，想必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过(guò)，刘畊中通中转站一般会停多久的车快递中转站一般会停多久宏直播带货(huò)是以小号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没(méi)有(yǒu)带货记录。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？