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  顺产(chǎn)后宫缩第(dì)1-3天(tiān)最(zuì)疼的(de)。

  一般顺产后(hòu)1-3天(tiān)比(bǐ)较疼。

  宫缩指(zhǐ)子(zi)宫收缩(suō)力(lì),顺产后产妇仍然会出现(xiàn)宫缩症状,而这(zhè)种宫缩的目(mù)的是为了排出(chū)宫(gōng)腔内滞留的淤血,促进(jìn)子宫收(shōu)缩(suō),从(cóng)而促使子宫一步步恢复到生产前的状(zhuàng)态。

  1、一(yī)般顺产后宫缩1-3天(tiān)

  一般(bān)产(chǎn)妇顺产后(hòu)子宫底在脐下1-2横指(zhǐ),之后便会每日下降(jiàng)约1.2公分(fēn);下腹部会鼓起一(yī)个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛,这是因为子(zi)宫在产后正在慢慢恢复到(dào)正常的状态,由子宫肌纤维缩复,子(zi)宫变小及子宫内膜(mó)再(zài)生所(suǒ)引起的疼痛;母乳会刺激子宫进一步(bù)收缩,所以喂母乳时(shí)疼痛会进一步加重(zhòng)。

  2、一(yī)般顺产后宫缩(suō)4-7天

  一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐(jiàn)缓解,自然消失的,一般不会超过七天。

  如果出现疼痛加重,请及时到医院(yuàn)就医。

  3、顺产后(hòu)宫缩消失(shī)后子(zi)宫的变化

  一般在产(chǎn)后10~14天左右,子(zi)宫缩入盆腔,在下腹部就摸不到子宫了。

  产后(hòu)6周时子宫恢(huī)复到正(zhèng)常大(dà)小。

  子宫之(zhī)所以会有这样的变化过程,是因为子(zi)宫肌(jī)肉剧烈收(shōu)缩,促进子宫壁(bì)的血管闭(bì)锁或狭(xiá)窄,引(yǐn)起(qǐ)局部贫(pín)血,使肌纤维的胞浆蛋白(bái)发生自(zì)溶。

  这都是子宫在恢复的(de)过程,不必太过(guò)担心。

产后宫缩痛怎么躺最好

  1.新妈妈的(de)睡姿是很有讲究的,如果睡(shuì)姿不正确(què)可能(néng)会造成子宫(gōng)移位;长时(shí)间采用仰睡的方式,会致使子(zi)宫(gōng)向(xiàng)后移(yí)动,出现腰酸背痛、白带异常等情(qíng)况。

  2.倘若是剖(pōu)腹产(chǎn),那么麻醉药失效后产妇会感(gǎn)觉疼痛,平躺(tǎng)子宫收缩疼痛(tòng)最(zuì)为(wèi)剧烈,因此要侧睡。

  产(chǎn)妇身体和床板(bǎn)应形成一个角(jiǎo)度,大约是二十到(dào)三团费收缴标准是多少钱,团费收缴标准是多少钱一个月十度角最好。

  此外可(kě)以(yǐ)把毛毯之(zhī)类的物(wù)品垫在身后,这样(yàng)的(de)话当女性移动时疼痛可以(yǐ)减轻。

  3.产妇休息时不要一(yī)直仰(yǎng)睡,而是侧睡(shuì)、仰睡(shuì)交替进(jìn)行。

  生产(chǎn)后两个(gè)星期可以(yǐ)俯躺(tǎng),每天进行一(yī)两次,每次大概(gài)一刻钟。

  另外(wài)可以少吃多餐,多喝一(yī)些汤,可以(yǐ)帮(bāng)助下奶。

  还要(yào)多吃一些(xiē)瓜果(guǒ)蔬菜,帮助补充(chōng)人体所(suǒ)需维生(shēng)素,此外(wài)哺(bǔ)乳的女性还(hái)要注意(yì)补钙。

  4.生(shēng)产后的女性(xìng)需要安(ān)心休养,因此每天要保(bǎo)证睡眠(mián)充足,千万不要(yào)让自(zì)己劳累。

  但是需要(yào)指出(chū)的(de)是,整(zhěng)天躺(tǎng)在床上也是不可(kě)取的。

  通常情况下产后三天就可(kě)以下床走动(dòng)了,可(kě)以简单活动一下身体。

  坐月子期间(jiān),产妇也要(yào)注意锻炼自己的身(shēn)体,可(kě)以选择做(zuò)做操或者练练瑜伽,以便帮(bāng)助自(zì)己尽快恢复体形(xíng)。

  产(chǎn)后(hòu)第二(èr)天(tiān)开(kāi)始,就可以梳(shū)头、刷牙(yá)等,但是最好不要(yào)用冷水。

产(chǎn)后宫(gōng)缩痛是什么(me)感觉

  产后(hòu)宫缩和生产时的宫缩是一样的,都是要进行子宫(gōng)复(fù)原(yuán),所以都会出现阵痛的感觉,这(zhè)种感觉就像(xiàng)腹部刀(dāo)绞一般(bān),对于每个女性生孩(hái)子(zi)都是非常痛。

  1、生孩子时的,阵痛能够(gòu)促使孩子分娩出(chū)。

  这种(zhǒng)阵痛也是宫缩的一种(zhǒng),而在产后进行的宫缩,这个(gè)是由于子宫要进行(xíng)复原(yuán)时(shí)产生的(de)一种疼痛。

  这种疼痛(tòng)就像又(yòu)要生孩子(zi)一(yī)样,而且腹部(bù)也还在动,一般经产妇会出现这(zhè)种情况。

  2、子宫复原(yuán)一般是(shì)在子宫(gōng)的底(dǐ)部和胃(wèi)部进行平行时,子宫就达到(dào)了原(yuán)先的状态,每天(tiān)只供会下降到1横指,到第十(shí)天差不多(duō)就(jiù)恢(huī)复(fù)到(dào)了原来(lái)的位置。

  这个时候的子宫(gōng)就恢复了原来的状态。

  3、如果(guǒ)子(zi)宫收缩时(shí)的疼痛,很难忍受时(shí),可以用手搓(cuō)热然后对子(zi)宫处进(jìn)行捂一捂,这样(yàng)可(kě)以缓解一(yī)下疼(téng)痛,有的产妇可(kě)能会疼的(de)睡(shuì)不(bù)着,晚(wǎn)上(shàng)尤其(qí)难受,这个时(shí)候一般就(jiù)需(xū)要家人的(de)关(guān)心(xīn),不然产(chǎn)妇心情会变得很焦虑,不利于产(chǎn)后(hòu)恢(huī)复。

产(chǎn)后怎么刺激宫(gōng)缩

  促进产(chǎn)后子宫收缩,首(shǒu)先就是,产后(hòu)妈妈一(yī)定(dìng)要(yào)坚持母乳喂养(yǎng),母乳(rǔ)喂养(yǎng)可(kě)以增强宝宝的免(miǎn)疫力,还可以(yǐ)通过,婴儿对乳(rǔ)头(tóu)的(de)吸吮动作,促进子宫(gōng)的(de)收缩(suō),帮助产后妈妈的子宫恢复,产后妈妈在闲暇之余也可以自(zì)己多(duō)按摩一下乳(rǔ)房,这(zhè)样(yàng)也(yě)可以促进子宫收缩。

  产后促进(jìn)子宫收缩,还可以通过按摩的(de)方式,首先(xiān)产妇把手放在肚脐周围(wéi),触摸(mō)寻找子宫的位置。

  如果感(gǎn)觉(jué)不到腹(fù)部有一(yī)个(gè)圆形硬(yìng)块,就需要做子宫环(huán)形(xíng)按摩,以此加速子宫的收缩,女(nǚ)性(xìng)在产后24小时以(yǐ)内,可以随时做子宫按摩。

  产后促进(jìn)子宫(gōng)收缩,还可(kě)以使用益母草,有摩擦就有加(jiā)强子宫收(shōu)缩的作用(yòng),而且还(hái)可以(yǐ)促(cù)进(jìn)恶露的排(pái)出。

  女性(xìng)在产后医(yī)生会开(kāi)一些益母(mǔ)草(cǎo)给(gěi)产妇服(fú)用,一(yī)般服用五(wǔ)天,每天(tiān)服用三(sān)次。

  所以女性朋友只需要按照(zhào)医生的嘱咐进行用药,就可以促进子(zi)宫收缩(suō)了。

产后(hòu)宫缩痛(tòng)怎么(me)按(àn)摩

  生完后妈妈的团费收缴标准是多少钱,团费收缴标准是多少钱一个月肚(dù)子要(yào)是有阵痛发生,这种情(qíng)况是属于子宫正常收缩,不要过于担心,代表(biǎo)子宫此(cǐ)时(shí)处于缩小当(dāng)中,通常是(shì)能够恢复到怀孕以前的样子。

  建议您可适当做下提肛的运动(dòng)与按摩,按摩是在腹部轻轻的进行按摩(mó),只要(yào)把宫(gōng)腔里的污血(xuè)排干净,这样子宫(gōng)就(jiù)够(gòu)渐(jiàn)渐收缩与复原的。

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