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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里(l美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗ǐ)的，温(wēn)度(dù)较低的(de)环境(jìng)苹果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的(de)，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良(l美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗iáng)好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了(le)很(hěn)久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易(yì)被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发作期(qī)，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且(qiě)可因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使(shǐ)症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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