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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较(jiào)常见(jiàn)的一种蔬菜，其(qí)中含有丰富(fù)的维生素、纤维(wéi)素以及矿(kuàng)物质等营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机体所需(xū)的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增强(qiáng)体质，能够起到一(yī)定的辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常是(shì)用(yòng)于炒着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直(zhí)接生吃。因(y结婚以后他那个越来越大了īn)为西(xī)葫芦如果(guǒ)直接生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦涩(sè)，里面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造(zào)成(chéng)一定的(de)刺激，导(dǎo)致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发生，从而会(huì)对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常(cháng)不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但(dàn)是(shì)购买的(de)时候(hòu)也要(yào)留意(yì)一下，即(jí)使外(wài)面(miàn)看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)相中的甜(tián)瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大(dà)有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可的(de)是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的(de)，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香结婚以后他那个越来越大了甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候(hòu)也(yě)要(yào)留意一下，即(jí)使外面看起来没(méi)事，其实内(nèi)部(bù)果肉受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

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