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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量(liàng)进食(shí)芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可(kě)适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运(yùn)送时(shí)遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太(tài)熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状(zhu四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震àng)偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而(ér)太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉(ròu)没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别(bié)的(de)浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一(yī)般闻起(qǐ)来(lái)都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁(yù)的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特(tè)别舒(shū四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选(xuǎn)果(guǒ)型(xíng)饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般(bān)适(shì)中(zhōng)的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看(kàn)出不同，一(yī)般(bān)人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明(míng)它的水分愈加足(zú)够，分(fēn)量(liàng)轻(qīng)的就(jiù)阐明时(shí)刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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