惠安汇通石材有限公司惠安汇通石材有限公司

奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系

奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关于初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间以及初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)成绩标准,中考女子(zi)800米(mǐ)标准时(shí)间,中考(kǎo)女子800米标准成绩,2020中(zhōng)考女生800米评分标准等问题,小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系)知识:

初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准时(shí)间

  中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。

  中考女子(zi)800米跑步方法(fǎ):1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需要(yào)磨(mó)合的情(qíng)况(kuàng)。

  检查好要穿的(de)东西。

  有没(méi)有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会(huì)太(tài)松。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

  此(cǐ)时,保持匀速(sù)。

  不让自己落在最后也(yě)不要太往前(qián)抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的(de)呼吸速(sù)度,不要频频转换(huàn)。

  有(yǒu)的时候(hòu)会增加(jiā)身体(tǐ)的(de)负(fù)担。

  跑前放松好自己的身(shēn)体,自己的思(sī)想,那(nà)么(me)呼(hū)吸会(huì)很(hěn)容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的事情。

  4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身边的(de)某一建(jiàn)筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这个(gè)位置(zhì)的时候,就意味着又跑(pǎo)过了(le)一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合格?

  根据国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn),以初一女生(shēng)为例:

  女(nǚ)生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准(zhǔn)成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康(kāng)标(biāo)准中相关要求。

  中考(kǎo)体育(yù)及格坦卜成绩,见下(xià)表:

  各(gè)地(dì)中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)项目不尽相(xiāng)同,应到(dào)相关部门进行更(gèng)准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考(kǎo)项(xiàng)目:

  基(jī)本规则为(wèi):

  (1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发,起跑口(kǒu)令(lìng)发出前越过(guò)起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规则。

  考试过程中考生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn),不(bù)得由他(tā)人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不(bù)足(zú)一秒不计(jì)取。

  6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全(q奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系uán)程者(zh奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系ě),考务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道(dào),时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个考生一次考试机会。

  参考资料来源(yuán):百度百科(kē)-体育中考(kǎo)

未经允许不得转载:惠安汇通石材有限公司 奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系

评论

5+2=