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作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)才甜呢？选(xuǎn)品种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才(cái)甜(tián)一点，红薯怎样挑甜(tián)的，怎样挑选红薯比(bǐ)较甜，怎样挑烤红薯比较甜等问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

红薯能够(gòu)生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为(wèi)一类较常见的食物，能够(gòu)生吃红薯，但不主张生吃红薯。生吃红薯不会引起(qǐ)中(zhōng)毒，但(dàn)生红薯(shǔ)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)丰厚(hòu)的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很难消(xiāo)化、吸收，有或许(xǔ)由于消化不良而(ér)出现腹胀、打嗝。将(jiāng)生(shēng)红(hóng)薯(shǔ)做熟，才可让红薯中的淀粉发生(shēng)变化，相对更(gèng)易消化。

　　一起不主张食用过(guò)多生红(hóng)薯，是由于(yú)生红薯中含有一种气化(huà)酶，会导致(zhì)食用红薯后产气(qì)，感觉腹(fù)胀难过。

红薯怎(zěn)样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四(sì)种，分别是红心红薯、白心(xīn)红薯、黄心红(hóng)薯(shǔ)和紫心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美(měi)，口感(gǎn)比较脆爽(shuǎng)，含糖量(liàng)十分(fēn)高，蒸熟之(zhī)后香气(qì)溢散，口感十(shí)分嫩。

　　白(bái)心红薯淀粉含量(liàng)比较(jiào)高，口感上糯而不腻，一般(bān)用来(lái)制造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯是最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办(bàn)法，口感也(yě)是十(shí)分的(de)清甜(tián)爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上不是特别好，可是(shì)养分价值比(bǐ)较高。

　　几种红薯的口感不(bù)同也比(bǐ)较大，在购买的时分依(yī)据自(zì)己的需求来挑选就好了(le)。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们(men)最直观能看到(dào)的(de)便(biàn)是红(hóng)薯的(de)外观了，在购买红(hóng)薯的时分，咱(zán)们(men)能够先看下红薯的外观(guān)，挑(tiāo)选外形(xíng)丰满、外表润滑地进行购买，假如(rú)红薯外表皮是高低不平或许有黑点(diǎn)、发霉或(huò)许是有缺口的(de)就别买了，这(zhè)种有或许是寄存时刻(kè)过久，或许会(huì)有蜕变的问(wèn)题，假如(rú)是(shì)外表特别粗(cū)糙，或许也(yě)是寄存过久，水分有些丢失掉了，还有(yǒu)便(biàn)是发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时(shí)分，咱们尽量去(qù)挑选两头尖，中心粗(cū)形状的红薯，这种红薯的(de)口感是比(bǐ)较好的，由(yóu)于这(zhè)种红薯(shǔ)在成(chéng)长的过程中(zhōng)养分吸收(shōu)得比较均匀，养分价(jià)值(zhí)更(gèng)好(hǎo)，圆润的红薯看起来比较美观，可是相比较来说，两头尖、中(zhōng)心粗的红薯口(kǒu)感上(shàng)会(huì)更好一些。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在(zài)把看(kàn)好的红(hóng)薯放进购(gòu)物袋的时分，能够随手捏一(yī)下红薯的头(tóu)尾处，挑选捏起来比较(jiào)紧实(shí)的，假(jiǎ)如是捏起来比较(jiào)软的话，有或(huò)许是水分(fēn)丢(diū)失导致的，就(jiù)没有那么(me)新鲜了(le)，所以在挑选捏起(qǐ)来紧实水(shuǐ)分也比较足的。