干核(hé)桃怎(zěn)么保存不变质？将干核桃放在干(gàn)燥的通风处晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃仁(rén)不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富的(de)不饱和脂肪酸，可(kě)以让(ràng)脑(nǎo)的结构物(wù)质变(biàn)得完整，从而达到补脑的功效(xiào)。补脑(nǎo)的食物有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加强身体营(yíng)养，莲(lián)子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰富，它有补血安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦类的植(zhí)物，有着固表止(zhǐ)汗、益(yì)气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智(zhì)，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也(yě)可以多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑的作用，可以(yǐ)增(zē数学中e等于多少，高中数学中e等于多少: 24px;'>数学中e等于多少，高中数学中e等于多少ng)强记忆力，而且还可(kě)以增强身体的抵抗力，在(zài)日常生活中一(yī)定要多锻(duàn)炼(liàn)身体，不要过多的(de)劳累(lèi)，一定(dìng)要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)是(shì)比较平和的(de)滋(zī)补食(shí)疗(liáo)，莲子百合瘦肉(ròu)粥的(de)好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和(hé)胃、清心安神的作(zuò)用，可(kě)以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多(duō)梦、口干(gàn)舌燥、面(miàn)色(sè)萎(wēi)黄等。莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌(jì)。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在(zài)干燥的(de)通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就可以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然后放入麻(má)布袋(dài)中或者沙袋中，保持里面(miàn)的清洁。

　　然(rán)后放在通风透气(qì)的地方(fāng)。

　　3、最(zuì)好保(bǎo)证(zhèng)不被压坏的条件下(xià)即可。

　　而且(qiě)还要防(fáng)止鼠(shǔ)害，虫害等现象。

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