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丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是(shì)有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切(qiè)忌急躁。在(zài)开始阶段一定要耐心练(liàn)习基本功，不要急于吹曲子。练气、练(liàn)指、练唇。先长后短、先慢(màn)后快、先缓后急(jí)丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色。反复练习(xí)，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然有许多(duō)困(kùn)难，但只要方法(fǎ)得当，坚持练(liàn)习。这些(xiē)困(kùn)难也是能克(kè)服(fú)的。比(bǐ)如肺(fèi)的(de)功能(néng)、指(zhǐ)的弹性、唇与舌的弹性、记(jì)忆力(lì)等都可以(yǐ)再(zài)练习中得到(dào)加强(qiáng)。

　　3、吹(chuī)埙还是锻(duàn)炼身体的好(hǎo)方法(fǎ)，手(shǒu)指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则(zé)健肺、练调息(xī)则利肺(fèi)。吹(chuī)埙又是一项(xiàng)很(hěn)好的有氧运动(dòng)。

　　4、多听一丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色些名家吹的曲子，听必有益。在(zài)听中体会韵味(wèi)、体会(huì)技法、体会技巧。听(tīng)名家(jiā)的(de)曲子要(yào)贯穿在个学习的过程中，说过头的话，就是要让名(míng)家吹的(de)曲子常常陪(péi)伴(bàn)自己(jǐ)、感(gǎn)染自(zì)己、影响自己。

　　5、练吹(chuī)埙不光要抽专(zhuān)门的时(shí)间练，(当然(rán)，用专门的时间练(liàn)更好。)把埙放(fàng)在顺手处，有时间就(jiù)练一(yī)会儿。哪怕是几(jǐ)分钟(zhōng)也(yě)好，这样就能集零(líng)为(wèi)整(zhěng)，积少成多(duō)，把(bǎ)一些零散的时间都调动(dòng)起来(lái)。

　　6、练习要有一个大(dà)略(lüè)的(de)计划，在一段时间要有一个重点。比如练一(yī)种技法，先要(yào)集中练，就是说在一(yī)段时(shí)间内重点专练这种(zhǒng)技法。等到这种(zhǒng)技(jì)法练得差不多了，再(zài)练其他技(jì)法。练(liàn)曲(qū)目(mù)也是如此(cǐ)。