宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思-惠安汇通石材有限公司

宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)吗？以及黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？，黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗怎么吃，黍米是大(dà)黄米吗还是(shì)小黄，黍(shǔ)子(zi)是大黄米(mǐ)还是小黄米，黍是不是黄米等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的(de)生活知识：

黍米可(kě)以(yǐ)减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低(dī)血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含(hán)有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人(rén)体(tǐ)内多(duō)余的脂肪分解掉，当(dāng)作废物排(pái)出身体之(zhī)外，所以适(shì)当吃一些黍米能达(dá)到很好的减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常(cháng)多的(de)微量元素和钾元素，而且还(hái)有很多其他的(de)营(yíng)养物质，具有降血压和(hé)治疗(liáo)贫血(xuè)的(de)功效。

黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同(tóng)一(yī)种物质(zhì)，大黄米别名(míng)是软黄(huáng)米、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制作各种糕(gāo)点(diǎn)。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维生素(sù)以(yǐ)及维(wéi)生素(sù)E、锌(xīn)铜锰(měng)等(děng)营养元素。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生草本(běn)。

　　秆直立(lì)，单生(shēng)或少(shǎo)数(shù)丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的(de)纤(xiān)毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披(pī)针形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中(zhōng)所(suǒ)含的脂(zhī)肪(fáng)主要有棕(zōng)榈酸、廿四(sì)烷(wán)酸、十(shí)七烷酸(suān)、油(yóu)酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中(zhōng)还(hái)含有多种米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体代谢十(shí)分重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米”非同一种(zhǒng)作(zuò)物，是由糜子（黍）去(qù)皮加工而成(chéng)。

　　适于(yú)贫(pín)瘠干燥(zào)土壤(rǎng)生长(zhǎng)，多分布(bù)于(yú)印度、中(zhōng)国、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种农作物，含有的人(rén)体必需的(de)八种氨基酸的含(hán)量均(jūn)高于(yú)大米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸(suān)含量(liàng)，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘(lí)米，分枝(zhī)具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部(bù)裸(luǒ)露(lù)，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思质(zhì)。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小(xiǎo)穗(suì)等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第(dì)二颖(yǐng)；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有(yǒu)光泽，长(zhǎng)约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多有栽(zāi)培。

　　一般分(fēn)两种(zhǒng)类型(xíng)，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上(shàng)无毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不粘(zhān)者(zhě)为(wèi)稷(jì)。

　　本植物(wù)的根(gēn)(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的(d宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思e)种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰(ráng))亦供(gōng)药用，各(gè)详(xiáng)专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的维生素(sù)E，每100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米(mǐ)的4倍。