莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾100块钱值多少美元，100美元是几百元钱远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不100块钱值多少美元，100美元是几百元钱可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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