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吹(chuī)埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运(y东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作ùn)动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁。在开(kāi)始阶(jiē)段一定要(yào)耐(nài)心练习基本功，不(bù)要急于吹曲子(zi)。练气(qì)、练指、练(liàn)唇(chún)。先长后短、先慢后快、先缓(huǎn)后(hòu)急(jí)。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙(xūn)当然(rán)有许多困难，但只要方法得当，坚持练习(xí)。这些困难也是能(néng)克服的。比(bǐ)如(r东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作ú)肺的功(gōng)能、指的弹性(xìng)、唇与舌的(de)弹性(xìng)、记忆力等都可以再练(liàn)习中得(dé)到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手指(zhǐ)动则健(jiàn)脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调(diào)息则利肺。吹埙又(yòu)是一项很(hěn)好的有(yǒu)氧运动(dòng)。

　　4、多听一(yī)些名(míng)家吹的(de)曲子，听必有益。在听中体会(huì)韵(yùn)味、体会(huì)技法、体会(huì)技(jì)巧。听名家的曲子要贯穿在个学习的过程(chéng)中，说过(guò)头的(de)话，就是要(yào)让名家吹(chuī)的曲子常常(cháng)陪伴自己、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、练(liàn)吹埙不(bù)光要抽专门的(de)时间练，(当然，用专门(mén)的时间练更好。)把埙放在顺手(shǒu)处，有时间就练一会(huì)儿(ér)。哪怕是几分钟也(yě)好，这样(yàng)就能集零为整(zhěng)，积少成多，把一些零散的时间(jiān)都调动起来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的(de)计划，在一段(duàn)时(shí)间要有一(yī)个重点。比(bǐ)如练一种技法，先要集中(zhōng)练，就是说在一段时(shí)间内(nèi)重点专练这(zhè)种(zhǒng)技法。等(děng)到(dào)这种技法练得差不多了，再练其他技法(fǎ)。练(liàn)曲目也是如此。