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　　从中(zhōng)医角度来(lái)说，猕猴桃(táo)性寒(hán)，归脾(pí)胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上(shàng)火的时(shí)候吃(chī)猕(mí)猴桃能有效缓(huǎn)解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效(xiào)促进机(jī)体的新陈代(dài)谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动(dòng)，改善缓解(jiě)上火引发的便秘(mì)等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面(miàn)含有(yǒu)维(wéi)生素(sù)C。

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