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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时(shí)候(hòu)吃猕猴(hóu)桃(táo)能(néng)有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种(zhǒng)维生素和(hé)矿物质成分，能(néng)有效促(cù)进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上(shàng)火引发的(de)便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的，因(yīn)为(wèi)猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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