莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí善作善成意思久久为功，善作善成意思是什么)，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

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