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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态(tài)下食用(yòng)后容易(yì)增强人(rén)体(tǐ)肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用(yòng)者出现食欲(yù)减退的症状，甚至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁(fán)一厢情愿是什么意思、粪便稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物(wù)质，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还(hái)会增(zēng)加其发生结石性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色(sè)泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的(de)距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟(shú)较好的(de)西(xī)瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟(shú)或(huò)者(zhě)皮太厚一厢情愿是什么意思，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了(le)也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能通过弹的(de)方(fāng)式(shì)辨识度也不(bù)一(yī)定高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而(ér)且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可(kě)以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的西(xī)瓜(guā)，就(jiù)是(shì)那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表皮(pí)上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也(yě)不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总(zǒng)看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人(rén)还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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