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82厘米是多少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的(de)穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成(chéng)市尺的计算(suàn)。根据1米=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘米的(de)计(jì)算公式，将82除于33.33就得出(chū)换算结果(guǒ)为2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸的(de)换算公式：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围(wéi)是多(duō)少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一(yī)种长度(dù)单位，中国叫(jiào)市尺（现代三尺等于(yú)一米）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做尺(chǐ)例如：铁(tiě)～（古代侠客用来比斗的(de)武器(qì)）、戒～（宗教场所或教育机构用来体(tǐ)罚学(xué)员使之更加虔(qián)诚刻苦的器械）。

　　一英寸等(děng)于2.54厘(lí)米，一市寸等于3.3厘(lí)米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法(fǎ)

　　1、扳肩推腰(yāo)法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站于(yú)患者一(yī)侧，一手推压腰(yāo)部痛(tòng)处，一手扳起患(huàn)者对(duì)侧(cè)肩前部至最(zuì)大限(xiàn)度，双手同(tóng)时用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者(zhě)站于患者(zhě)一侧(cè)，一手推压腰部(bù)痛处，一手从患者对侧腰关节前上方将其(qí)下肢搬(bān)起(qǐ)到最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部(bù)斜扳法

　　患者侧(cè)卧位，双下肢在上者髋膝关节(jié)屈曲，在下者伸直(zhí)，术者一手推按住患者(zhě)肩(jiān)前部或肩后部，另一手抵(dǐ)住(zhù)患者臀(tún)部或髂(qià)前上棘，将(jiāng)患者腰部(bù)旋转至最大限度(dù)后，两手同时用力(lì)，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法(fǎ)

　　取患者前(qián)屈坐位，一助手按住其(qí)下(xià)肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐(zuò)于患者后侧(cè)方(fāng)，用一手拇指按住(zhù)需(xū)要扳动的棘突，另(lìng)一(yī)手从患者健侧腋(yè)下伸出，钩(gōu)扶(fú)住其颈项部，将患者腰部从前屈位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋(xuán)转至最大(dà)限(xiàn)度(dù)时，一(yī)手用(yòng)力扳动腰部，一(yī)手拇(mǔ)指同时用力推按其(qí)棘(jí)突。

　　5、腰部后(hòu)伸扳法

　　患者(zhě)仰(yǎng)卧(wò)位(wèi)。

　　术者一手(shǒu)按(àn)压其(qí)腰部痛(tòng)处，一手从患者(zhě)双膝关节前上方(fāng)托起下肢，双手同时用力(lì)扳伸按(àn)压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫(diàn)厚度(dù)适中(zhōng)

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度，床(chuáng)垫可(kě)适当加(jiā)厚，中(zhōng)度硬度即可(kě)，从(cóng)而让腰肌充分休息(xī)。

　　2、女(nǚ)性的鞋(xié)跟(gēn)别太高

　　不要穿太(tài)高的鞋，容易增加腰部的(de)劳(láo)累，长期站立、行(xíng)走者尽量少穿。

　　同(tóng)时，生理(lǐ)期、哺乳期尽(jǐn)量(liàng)不穿低腰裤(kù)。

　　女(nǚ)性可(kě)以将(jiāng)双手搓至(zhì)发热，放(fàng)到腰(yāo)部，促进血液循环(huán)。

　　另(lìng)外，经常(cháng)拉双杠和倒(dào)走。

　　3、腰部(bù)肌(jī)肉(ròu)要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等(děng)都可以(yǐ)锻(duàn)炼(liàn)到腰部肌肉(ròu)，同时，还可以常扭腰、睡前在(zài)床上做燕子(zi)飞运动。

　　对(duì)于久坐的上(shàng)班族来说，可(kě)以每(měi)天每隔段时间做扩(kuò)胸运动（此时(shí)，双肘要放平），以及向后(hòu)仰腰(yāo)、向上牵拉(lā)等。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无论男女，在四季都应该好好(hǎo)护住(zhù)腰部，特(tè)别是在(zài)冬季，千万不能为了(le)风度(dù)而不要温度(dù)。

　　此外，女性的月经(jīng)期、生孩子等都可以(yǐ)损伤肾气，因此，女性(xìng)朋(péng)友更应该时(shí)刻注意腰部的保暖(nuǎn)。

　　如坐月(yuè)子期间，要穿长衣服保护腰部(bù)，以免出(chū)现月(yuè)子病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和(hé)尺、寸都是长度(dù)的度量(liàng)单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围(wéi)为82厘(lí)米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国(guó)际长度度量单位(wèi)

　　（1）国际长度度(dù)量单(dān)位有毫米(mǐ)、厘米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单(dān)位之间的换算关系

　　1米=10分米(mǐ)、1分(fēn)米=10厘(lí)米、1厘(lí)米=10毫米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国(gu陈睿怎么了，b站陈睿事件ó)传(chuán)统的长度单(dān)位有丈、尺、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸(cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测量(liàng)工具

　　通常(cháng)用的长度(dù)测量(liàng)工(gōng)具有(yǒu)量块(kuài)、角度量块、多(duō)面棱体、正弦规、卡尺、千分(fēn)尺、多(duō)齿分度台、比较仪、激光测长(zhǎng)仪、工具(jù)显微镜、三坐(zuò)标(biāo)测量机(jī)等。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-长度单位

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