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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是(shì)不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便(biàn)感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常(cháng)饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态下食(shí)用的(de)，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹状态(tài)下除了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻(qīng)重(zhòng)：一般相(xiāng)同(tóng)品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是(shì)因为(wèi)西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳(yáng)光(guāng)的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但由于还没(méi)有成(chéng)熟所以不甜也(yě)不(bù)好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思当”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且(qiě)瓜(guā)藤(téng)颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们(men)如(rú)何，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如(rú)意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托(tuō)起来，再用另外一只手去(qù)拍(pāi)西瓜(guā)疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思，如果托瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那(nà)种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆发出(chū)当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开的(de)声(shēng)音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部(bù)分比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹(āo)进去的(de)部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了(le)，这种西(xī)瓜我们就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果(guǒ)发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们(men)一(yī)般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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