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藕粉能够当早餐吃吗(ma)

  藕粉(fěn)是能(néng)够当(dāng)早(zǎo)餐吃(chī)的(de)。

  藕粉能够当早餐(cān)吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后的(de)产品(pǐn),富含蛋白质(zhì)、淀(diàn)粉以及铁、钙(gài)等微量元素及养(yǎng)分物(wù)质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体(tǐ)内脂质吸收,防备(bèi)动脉(mài)硬化等效果。别的,适量食用(yòng)藕粉还能用于调度脾气虚引(yǐn)起的(de)腹(fù)泻(xiè)、食欲不(bù)振、胃胀等(děng)症状,具有健脾(pí)效果。藕粉中许多的碳水混合物(wù)和脂肪能够为身体(tǐ)供给能量及热(rè)量,多(duō)种(zhǒng)维生素及矿(kuàng)物质元素,能(néng)够为身体供(gōng)给日(rì)常所需的养(yǎng)分元(yuán)素。因而,藕粉(fěn)能够当早餐吃,十(shí)分简单消(xiāo)化(huà),合适消化欠好的人。藕粉(fěn)的冲泡办法:

  1、先(xiān)加少数(shù)冷水(shuǐ),然后再搅匀(yún)直到看不到颗粒状的藕(ǒu)粉停(tíng)止。

  2、参加开(kāi)水一边加一边(biān)拌和。

  3、快速拌和(hé),一向拌(bàn)和,直至藕粉(fěn)变成淡褐色通明的胶状。

  值得注意的(de)是:两道水的次序不能(néng)倒置,第一次是凉(liáng)开水,第2次(cì)是(shì)滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩(biàn)好(hǎo)坏图(tú)片

  1、看色(sè)彩。

  纯藕(ǒu)粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由(yóu)白转为微赤色,因其(qí)含有丰厚(hòu)的铁质和(hé)还原(yuán)糖等成(chéng)分,而(ér)其他(tā)淀粉(fěn)没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同(tóng)的浓郁幽香味(wèi),其他(tā)淀粉则没有这种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕(ǒu)粉(fěn)和(hé)其他淀粉(fěn)有时会是(shì)片状,但片状的藕粉(fěn)外表会有丝状纹理,其他(tā)淀粉(fěn)两边是(shì)平的。

  4、尝一尝。

  藕(ǒu)粉(fěn)放进(jìn)口中是进口即化的,很(hěn)简单消融,其(qí)他淀粉(fěn)则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手(shǒu)感(gǎn)。

  藕粉的质地(dì)细腻爽滑(huá),其他淀(diàn)粉(fěn)则要(yào)粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性(xìng)高,冲泡后的色彩微红,光泽(zé)晶亮,放置数(shù)小时后(hòu)会(huì)变稀。

  其他淀粉的吸(xī)水胀(zhàng)大性和通明度都不如(rú)藕粉,且放置(zhì)数小(xiǎo)时也不会(huì)有改(gǎi)变(biàn)。

藕粉——教你辨仔细假(jiǎ),辨明好(hǎo)坏,简述加工(gōng)办(bàn)法(fǎ)

  藕粉(fěn)又叫真藕粉(fěn),用老藕加工而成,呈极薄而细(xì)微的片状,白中(zhōng)透粉赤(chì)色(sè),养分丰厚(hòu)。

  所含淀粉(fěn)转化为葡萄糖,易为人体所消化吸收,很(hěn)适合老、弱(ruò)、病、幼食用,可作滋补(bǔ)食品。

  藕粉(fěn)食(shí)法(fǎ)简洁,幽香(xiāng)可口,是我(wǒ)国闻名的土特(tè)产品(pǐn)。

  

   我国(guó)食(shí)藕早(zǎo)在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘(jué)”明代的书本中对藕粉(fěn)已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之(zhī)说(shuō)。

  藕粉(fěn)在(zài)我国各地(dì)都有名品,下面介绍两种比较有名(míng)的(de)藕(ǒu)粉。

  

   一、西(xī)湖藕粉很(hěn)知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙(zhè)江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代(dài)曾作贡品进入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西(xī)湖藕粉已(yǐ)成(chéng)为款待来宾,奉(fèng)送亲朋的(de)珍品,热销全国,出口东(dōng)南亚各(gè)国(guó)和港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的(de)《藕粉》诗(shī):“谁(shuí)碾(niǎn)玉玲珑,绕磨(mó)滴芳液。

  擢泥本不染,渍(zì)粉讵太(tài)白。

  铺奁暴印信是什么意思? 印信和书信一样吗秋阳,片片银(yín)刀(dāo)画(huà)。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白(bái)如(rú)“鹅毛雪(xuě)片”。

  

   宝应藕粉洁如(rú)冰雪形(xíng)似(shì)鹅毛,呈片状。

  《宝应县(xiàn)志》记载:“本(běn)邑(yì)藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年间,宝应(yīng)知(zhī)县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅(é)毛雪(xuě)片”的制造作(zuò)了生动描绘(huì):“洗濯激(jī)清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁(cái)梢(shāo),响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指(zhǐ)费(fèi)勤劳,乃(nǎi)见白如雪。

  此犹一半功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥,细腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。

  以开水冲熟后(hòu),呈(chéng)淡紫色,晶(jīng)亮(liàng)通明。

  进口(kǒu)浓艳幽香,味(wèi)甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含(hán)丰厚的脂(zhī)肪(fáng)、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐等。

  在清代,质地(dì)优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍品。

  现代(dài),久享盛誉的(de)“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的(de)产值热销于海内外。

  

   近年(nián)来,藕粉(fěn)出产比(bǐ)解放(fàng)初(chū)虽有(yǒu)开展,但国内外商(shāng)场需求量大(dà),产值远远(yuǎn)不(bù)能满意消(xiāo)费需求。印信是什么意思? 印信和书信一样吗p>

  有些(xiē)当地用其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包(bāo)装漂亮,但质量终(zhōng)不如(rú)真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加(jiā)工(gōng)】 藕是莲横生于淤泥中地(dì)下基的肥壮(zhuàng)部分,种类有10余种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟(chí)熟藕(ǒu)”二(èr)类。

  前(qián)者在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合(hé)鲜食;后者在(zài)白露(lù)至秋分(fēn)时节老练(liàn),肉(ròu)质老(lǎo),含粉质多,宜作菜(cài)或制(zhì)藕粉。

  

   主产区藕粉加(jiā)工(gōng)一般(bān)自立冬开端(duān),因而(ér)时藕质老熟,气候又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高(gāo)出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家庭或(huò)村镇(zhèn)小厂出产,设(shè)备简(jiǎn)陋,规划(huà)较小,一般(bān)是随挖随加工,有(yǒu)些(xiē)区(qū)域任其贮于土中达三、四个月,直(zhí)到春分(fēn)加工才完毕(bì)。

  出粉率(lǜ)因(yīn)藕的种(zhǒng)类、采(cǎi)收时刻、加工技(jì)能而异,一般(bān)是8 12%。

  工(gōng)艺流程(chéng)如(rú)下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨(mó)浆——过滤沉积(二次以上)——削片(piàn)(或碾碎(suì))——晾干(或烘干)。

  

   破坏(huài)磨浆(jiāng)一般用破(pò)坏(huài)机(jī)进行,个别出(chū)产(chǎn)各地习气(qì)不(bù)同,有的把藕切成(chéng)细(xì)粒后用石(shí)磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸边或石(shí)块上擦碎。

  削片用切片(piàn)机切片,传统办法(fǎ)是用小(xiǎo)刀(dāo)将沉积后吹凉(liáng)的粉块(kuài)刨削成细微(wēi)的薄片(piàn),技能性较强。

  也有些(xiē)产区用棍棒把粉(fěn)块碾压(yā)成粉粒状。

  

   加工对(duì)成(chéng)质量量(liàng)的联系很大,主要有以(yǐ)下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工(gōng)艺(yì)流程进行的(de),制品(pǐn)中无(wú)泥沙杂质,或很少。

  

   二(èr)、削片技能好的,粉呈薄(báo)片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天(tiān)加工,一次晾干的色泽似(shì)桃花(huā)花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业(yè)界称(chēng)“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴干或焙干的则色(sè)暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种类(lèi)因产区(qū)加工习气的不同(tóng),可分薄(báo)片状和(hé)粉粒状二(èr)种(zhǒng)。

  片状的外形、色光漂(piāo)亮,很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就将粉粒状仿制(zhì)成片状再投入(rù)商(shāng)场(chǎng)。

  

   藕(ǒu)粉主产于(yú)浙江、湖(hú)南、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽(huī)、江西、广西、福建(jiàn)等省也有出产。

  其间浙江省是全国最主要的产地(dì)。

  

   各省散(sàn)布区域、县如(rú)下。

  

   浙江(jiāng):金(jīn)华、东阳、义乌(wū)、兰(lán)溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永康(kāng)、衢县(xiàn)、吴兴。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉为(wèi)主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉寿(shòu)、澧(lǐ)县(xiàn)、常德(dé)、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉(fěn)为(wèi)主。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区粉的标准等(děng)级如下。

  

   甲(jiǎ)级(jí):白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质(zhì),片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈(chéng)藕(ǒu)芽(yá)色。

  

   乙级:色(sè)较白,其(qí)他和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色次(cì)白,片不(bù)均匀,略有块粉(fěn)和碎粉,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽(zé)和形状:好的,应是白(bái)中(zhōng)透粉(fěn)赤(chì)色,片薄(báo)而均匀,粉屑(xiè)少,且有(yǒu)光(guāng)泽。

  

   干湿度(dù):藕(ǒu)粉的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入包装(zhuāng)中(zhōng)心,感清(qīng)新,成把捏紧,粉从指缝间(jiān)喷(pēn)出,松手(shǒu)后当即散开;较潮的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润,成把紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的,手感发热或已成团(tuán)状,极易蜕变发霉。

  

   真伪(wěi):可从以下几点辨认藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕(ǒu)粉(fěn)的粉末(mò)不易(yì)飞扬(yáng),其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还(hái)原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌(bàn)和后色更红(hóng),稍久色转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清(qīng)新,粘附在手(shǒu)指上(shàng)的粉(fěn)屑滑(huá)润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕(ǒu)粉(fěn)用开水冲泡后易熟,无(wú)白点,胀性好,拌(bàn)和稠厚,丝头(tóu)长而通明,有(yǒu)耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周(zhōu)围毫无粘连,但冷却后却很(hěn)快(kuài)化(huà)为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同(tóng)。

  

   如在藕粉中掺有其他淀(diàn)粉,可放在清水中,(或在流水中(zhōng)参加(jiā)少数(shù)漂白粉(fěn))藕粉粉粒细(xì)而重,沉积鄙人,其他粉在上(shàng),红白色清(qīng)楚,一望而(ér)知。

  

   新(xīn)货(huò)藕粉(fěn),色白而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲(chōng)调(diào)后(hòu)胀性足(zú);陈(chén)货则(zé)色带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易溶化、沉(chén)积较慢(màn),胀(zhàng)性也差(chà)。

  

   无(wú)泥沙(shā)杂质,可(kě)用少数干粉进口细(xì)嚼,或置(zhì)通(tōng)明器皿(mǐn)中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕(ǒu)粉四(sì)季常销,秋夏最旺,一般食法是用少数冷开水把(bǎ)藕(ǒu)粉和白糖调(diào)拌(bàn)到(dào)湿润均匀即可,使粉(fěn)浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲(chōng)泡并不断拌和到通明稠厚即可食(shí)用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲泡(pào)成(chéng)8.5斤。

  中医以为藕(ǒu)粉(fěn)性平,调中开(kāi)胃,益血通气。

  大(dà)都患者(zhě)都可食(shí)用(yòng)。

  

   天(tiān)良

  

   2022年(nián)1月28日(rì)

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