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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不(bù)可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常(cháng)见的一种蔬(shū)菜，其(qí)中含(hán)有(yǒu)丰富的维(wéi)生素(sù)、纤维素以及(jí)矿物(wù)质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些西葫芦，能(néng)够(gòu)很好地补(bǔ)充机体所需的营(yíng)养(yǎng)，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起(qǐ)到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是(shì)用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般不建(jiàn)议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接(jiē)生吃味(wèi)道(dào)比较苦涩，里面(miàn)含有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠(cháng)黏膜(mó)造成(chéng)一定(dìng)的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生，从而会对身体健(给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么jiàn)康造成(chéng)一定的(de)影响，所以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜(guā)先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示(shì)还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的(de)过大了(le)，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一(yī)定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受(sh给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么òu)伤不(bù)容易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也(yě)要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的(de)小(xiǎo)，有的是凸(tū)出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石(shí)头一样，这就表(biǎo)示(shì)还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来(lái)没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

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