生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的(de)茶(chá)类，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再(zài)别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境及附(fù)加的外(wài)在(zài)要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适(shì)合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心(xīn)态泡(pào)出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其(qí)文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目(mù)标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的(de)表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也(yě)不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的(de)紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的(de)洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要(yào)盖(gài)盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子(zi)，因为在时(shí)刻的(de)改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中(zhōng)、通(tōng)风透(tòu)气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为(wèi)了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味(wèi)便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和湿度的(de)改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰(qià)当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(tá过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处ng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最(zuì)高境地也(yě)便是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味(wèi)，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉(chén)积(jī)的(de)现(xiàn)象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气欠过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促(cù)进脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避(bì)免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功用(yòng)及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的(de)活性显着按(àn)捺造用等，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是(shì)人(rén)体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药(yào)的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的(de)防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物(wù)和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活(huó)化(huà)导致癌特(tè)的(de)酶(méi)系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起(qǐ)到(dào)显着的(de)利尿效果。

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