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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻(wén)名热(rè)带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒(máng)果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但也不(bù)宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分价(j两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度ià)值很(hěn)高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适(shì)中，有弹性的(de)，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形(xíng)状偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时(shí)要选择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别的(de)浓(nóng)郁，而好(hǎo)的(de)芒果一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一(yī)股浓(nóng)郁的(de)芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重(zh两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度òng)的。

　　这样的芒(máng)果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人(rén)的(de)传(chuán)统印(yìn)象中，选择(zé)生果是(shì)越大越(yuè)好(hǎo)的(de)，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很(hěn)难区(qū)分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果(guǒ)算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如(rú)我(wǒ)们一般在选择的芒果(guǒ)的时分(fēn)最好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果除(chú)了(le)要看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加(jiā)足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻(kè)放得(dé)比(bǐ)较长(zhǎng)了(le)。

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