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芒果是热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地区，是(shì)国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于(yú)凉性的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存(cún)时经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的(de)芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状偏(piān)长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒(máng)果，一般闻起来不甜美(měi)，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细(xì)在许多(duō)人的(de)传统印象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一(yī)般适中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分(fēn)许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同(tóng)，一般人都会(huì)选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时(shí)分最好不必(bì)选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放(fàng)一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿(ná)在(zài)手里衡(héng)量一下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细(xì)的(de)芒(máng)果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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