新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长？纸箱保存的。关于(yú)新鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办(bàn)法(fǎ)等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可(kě)以减肥(féi)吗

　　山芋是(shì)可以(yǐ)减肥的(de)。

　　山(shān)芋适当摄入(rù)可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克(kè)熟(shú)山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡(kǎ)，而且山芋中(zhōng)富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担(dān)心摄入(rù)过多(duō)热(rè)量，可以代替部分(fēn)主(zhǔ)食。而(ér)适当摄(shè)入植(zhí)物纤维，还(hái)可(kě)以起到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植(zhí)物纤(xiān)维因为难以被吸(xī)收，而与肠道微生(shēng)物的(de)接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备(bèi)一个稍微大一(yī)点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣服，再把新(xīn)鲜山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在(zài)上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家(ji建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗ā)里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏(huài)，因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮(cháo)的(de)作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室(shì)的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方法来(lái)保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然(rán)后都(dōu)放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是(shì)放在干燥通风的(de)地方，这样(yàng)也(yě)可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋，也(yě)能够保留(liú)住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保(bǎo)存，保存之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋(yù)原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多(duō)人(rén)特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说(shuō建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗)一次性会买很(hěn)多芋头回(huí)来，这样自己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要(yào)将芋头保(bǎo)存下(xià)来，但是害(hài)怕保存不好，担心这个(gè)芋头坏掉了(le)不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人常常为这个事(shì)情担忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的(de)芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头(tóu)保存不好很容(róng)易坏掉的，也很(hěn)容(róng)易发芽，那(nà)么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害(hài)，低于0℃会受冻(d建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗òng)，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之(zhī)说(shuō)，过(guò)干也会(huì)导致腐烂，贮藏要(yào)求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时，应存(cún)放于室(shì)内(nèi)较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为(wèi)10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要(yào)注意(yì)通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买(mǎi)回来太(tài)多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍(shào)的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存(cún)下(xià)来(lái)，但是一定不(bù)能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更(gèng)长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一(yī)定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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